荔枝|听说儿童不能吃荔枝，可能致死，这是真的吗？
较真要点：
1、儿童吃荔枝 ， 的确有一定概率患上“荔枝病” 。 其主要表现为呕吐、头晕、昏迷甚至死亡 。 它的本质是一种致命的“低血糖脑病”——荔枝中含有的降糖氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸（MCPG）两种化学物质 ， 如果被动物和人体大量摄入就会造成血糖降低和代谢紊乱 。 儿童对这种毒素的敏感性更高 ， 也更容易因为贪食而摄入过量的荔枝 ， 导致血糖过低 。 由于荔枝病的症状和病毒性脑病有相似之处 ， 医生很容易误诊 。 所以即便及时诊断 ， 迅速补糖 ， 被救活的儿童的大脑也常常已经受损 ， 常见后遗症包括认知障碍、肌无力或运动障碍 。
2、那么 ， 我们还能给孩子吃荔枝吗？大量的死亡案例度说明 ， 荔枝病最主要的发病人群是“大量空腹吃荔枝的儿童” 。 所以不要大量吃；不要空腹吃；要严格控制儿童食用 ， 别把荔枝当饭吃 。
查证者：谢望时 | 药理学硕士 ， 知贝儿科药剂师
本文插图
【荔枝|听说儿童不能吃荔枝，可能致死，这是真的吗？】
最近 ， 有用户提问称“听说儿童不能吃荔枝 ， 会得‘荔枝病’ ， 还可能会死 ， 这是真的吗？”
实际上 ， “荔枝病”确实存在 ， 几乎每年我们都能看到相关的新闻报道 ， 前两年 ， 有新闻称印度比哈尔邦16天内103名儿童死亡 ， 疑似与吃荔枝有关；再之前 ， 还有一篇题为《空腹吃荔枝10个孩子死亡！医生的呼吁为所有人敲响警钟！》刷爆朋友圈；2000年 ， 也有广西医学杂志发表了71例小儿荔枝病临床分析 ， 早在那时 ， 我们就知道有一种病叫“荔枝病” 。
“荔枝病”是通俗叫法 ， 专业上叫做“牙买加呕吐病（Jamaican Vomiting Sickness）” ， 主要表现为呕吐、头晕、昏迷甚至死亡 。 从名称上也能看出 ， 这病最开始可能是在牙买加发现的 。 而大范围的出现人群死亡并引发关注 ， 还得归功于印度 。
印度的穆扎法尔布尔是荔枝的集中产地 ， 每年荔枝成熟的季节都会爆发荔枝病 ， 荔枝病一旦发作 ， 死亡率超高 ， 统计显示 ， 中位死亡时间仅20小时 ， 即一半患儿在20小时内就会死亡 。 最初人们怀疑是不是和杀虫剂、脑病、过敏、重金属中毒等有关 ， 但2013年经过印度疾控和美国疾控联合调查发现 ， 荔枝病的本质是一种致命的“低血糖脑病” 。
通过检测 ， 研究人员在儿童的尿液中发现了降糖氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸（MCPG）两种化学物质 ， 这两种存在于天然水果中的毒素 ， 如果被动物和人体大量摄入就会造成血糖降低和代谢紊乱 。
我们人的大脑细胞是十分活跃的 ， 对能量（糖）的需求极大 ， 没有糖 ， 大脑无法正常运转 ， 神经元会死亡 。 这么多案例中为何成人死亡的报道很少 ， 那是因为成人有更多的糖原储备 ， 也具有更强的血糖调控能力 。
但儿童就不一样了 ， 儿童对毒素的敏感性更高 ， 也更容易因为贪食而摄入过量的荔枝 ， 导致血糖过低 。 在第三世界的贫穷国家 ， 荔枝病是造成儿童死亡的重要原因 ， 越南、孟加拉国也有类似情况的报道 。
由于荔枝病的症状和病毒性脑病有相似之处 ， 医生很容易误诊 。 所以即便及时诊断 ， 迅速补糖 ， 被救活的儿童的大脑也常常已经受损 ， 常见后遗症包括认知障碍、肌无力或运动障碍 。 荔枝病一旦发作 ， 真的是每个人不可承受之痛 。
不仅如此 ， 除了荔枝 ， 无患子科植物的果实红毛丹和龙眼也具有类似的特性 ， 尤其是在未完全成熟的时候 ， 降血糖物质含量更高 ， 好在 ， 随着荔枝的成熟含量会大幅下降 。
“大量”、“空腹”、“儿童”是主要的危险因素 。 所以 ， 荔枝要吃得好还不得病 ， 有三条吃货界的金科玉律需要注意：
1、不要大量吃；
2、不要空腹吃；
3、要严格控制儿童食用 ， 别把荔枝当饭吃 。
荔枝虽好吃 ， 但应该重视水果饮食安全 ， 儿童尤其需要注意 。
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