萝卜别再炒着吃！这样做绝对美味，孩子吃一次就忘不了！
白萝卜是一种常见蔬菜，不但营养价值高，而且价格很便宜，生吃熟吃都可以，而且热量低，是一种很好的减肥蔬菜。它含有的胆碱物质能消积化滞，促进脂肪的分解，而芥子油能帮助脂类食物的新陈代谢，粗纤维和木质素都能加速排出体内的毒素，改善便秘现象。
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生吃白萝卜可以吸收到更多的营养，减肥的效率自然也就更高，如果不喜欢煮熟后白萝卜的味道，我们也可以制作新鲜的白萝卜汁来帮助自己瘦身。
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白萝卜瘦身做法：把白萝卜洗净切块，然后放入榨汁机中，加入少许的冰糖和适量的白水，榨出的白萝卜汁十分清甜爽口，无论是平时还是饭前饮用都能有效的控制我们身体吸收的热量。
白萝卜中的萝卜素有小人参之称，营养丰富含各种维生素，特别适合儿童和老年人食用。 今天就给大家说一款营养美味的萝卜饼：
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白萝卜去皮切丝，用一点盐和白糖腌一会儿，用力挤出水分，再放香油，葱花，白胡椒粉，糖和盐拌匀。
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面粉里放一点盐和油，开水烫一半。 再加冷水揉成面团，保鲜袋包好搁置半小时。
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面团分成一个个剂子，擀好皮包入萝卜馅。 然后放在平底锅里，两面烙黄即可。
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金黄黄的萝卜丝饼出锅了。咬一口，外脆里糯、香气十足，真是太好吃了！
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【萝卜别再炒着吃！这样做绝对美味，孩子吃一次就忘不了！】这萝卜丝饼饼即可当菜， 又可以作为零食，还可以作为早餐，都十分营养美味哦。
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