几种免费的菜叶子，不仅养胃降三高，还可以去结石，真实有效！
现在生活中的各种坏习惯都在损害我们的健康，伤害肠胃，影响食欲、血压异常、血糖和血脂，以及身体各器官的结石等身体疾病，所以我们必须采取一定的措施来弥补这些伤害，减少这些疾病对我们健康的威胁。现在，人们变得越来越懒惰，许多人仍然不想花时间来维持他们的健康。所以我们可以从食物开始。
【几种免费的菜叶子，不仅养胃降三高，还可以去结石，真实有效！】有这样的食物，我们通常扔掉，但它不仅滋养三高，而且戒烟除石，不仅便宜，而且真的有效，它是南瓜藤和南瓜花。
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南瓜藤的功效与作用
南瓜藤被我们忽视了，其实它有着非常丰富的医学价值，它本身的属性是寒冷的，它的味道会有点收敛，对于肝脾胃有很大的好处，也可以清肺清热，甚至对一些女性妇科疾病也有很好的缓解作用。
1. 治泌尿结石
南瓜藤在促进人体新陈代谢方面起着非常有效的作用，可以避免废物在体内的堆积，不会导致结石的出现。
2. 治虚劳内热
南瓜藤也可以放入榨汁机里榨汁饮用，这样可以有效地分散身体干燥和肺部排泄物，而且对改善视力也有很大的好处。
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3. 治高血压
南瓜藤还能恢复血管弹性，能化解血管中垃圾的堆积，有效缓解血压异常，还能燃烧体内脂肪。
4. 戒烟
南瓜藤没有任何毒性，所以任何服用方法都不会对身体有害，可以减轻吸烟引起的神经刺激，也可以缓解吸烟欲望，所以你可以在黑糖中加入南瓜藤，把它混入热水中饮用。如果你坚持很长时间，它可以帮助吸烟者有效戒烟。
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南瓜花的营养价值
南瓜花还含有大量的必需营养素、各种维生素和微量金属元素，是所有南瓜衍生物中最有营养的部分。
南瓜花的药效
1.鲜南瓜花或南瓜干花可作药物，其性质为寒、甜，具有湿热、肿毒、收敛止血作用，对黄疸、痢疾、咳嗽、坏疽毒素有较好的治疗作用。
2.南瓜花还具有治疗炎症的作用，对结膜炎、乳腺炎和其他炎症也有辅助治疗作用。
3.南瓜花花粉是世界公认的特殊保健产品，具有消除疲劳、增强体力、增强智力、改善睡眠、保护心脑血管、防止出血等特殊保健功能。
4.南瓜花还含有大量胡萝卜素，对各种症状有辅助防治作用，如恶性淋巴肿瘤等，与血液中胡萝卜素含量密切相关。
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