常吃青椒的人,身体不会差,但切忌与一物同食,却有很多人不清楚
青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。
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青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
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青椒内含抗氧化物质,可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
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青椒禁和以下食物同食:
青椒 秋黄瓜:他们搭配同食会破坏维生素C的结构,十分不利于人体对维生素C的消化和吸收。
青椒 黄瓜:他们搭配同食会破坏维生素C的结构,不利于人体对维生素C的消化和吸收。
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【常吃青椒的人,身体不会差,但切忌与一物同食,却有很多人不清楚】(图片来源于网络)
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