在古代，人们都是如何刷牙的呢？
刷牙 ， 是我们每天都在做的事情 。
我们现在爱护牙齿可以从刷牙做起 ， 但在古代 ， 古人也会刷牙吗？又是用什么工具来刷牙呢？
今天就来和大家一起看看古人的刷牙历史 。
1、最早清洁口腔的方法
《礼记》中“鸡初鸣 ， 咸盥漱”就说明在古代人们已有漱口的习惯 。
在刷牙工具没有发明之前 ， 古人漱口普遍采用含漱法 ， 以盐水、浓茶、醋、酒等为漱口剂 。
盐水、醋和酒有杀菌消毒的作用 ， 茶叶中含有氟和维生素 ， 可以防蛀和保持口腔清洁卫生 。
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2、古代牙刷的替代品
古代没有牙刷怎么办？相信有一些朋友下意识会说 ， 用手指擦呗 。
这大概是从影视作品或明清小说得来的印象 ， 《红楼梦》中的贾宝玉 ， 就是用手指醮着青盐擦牙齿 。
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布条揩齿 ， 其实是手指揩齿的进化版 ， 就是用小布条缠绕在手指上来擦洗牙齿 。 这个小布条还有专门的名字——揩齿巾 。
《红楼梦》里的林黛玉 ， 用的就是揩齿巾擦牙 。
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中国最早的牙齿洁具是杨柳枝 。
首先把杨柳枝泡在水里 ， 刷牙的时候用牙齿咬开 ， 杨柳枝里面的纤维就会出来 ， 像细小的木梳齿 。
据说用杨柳枝刷牙是从印度佛教传入后流行开的 。
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从敦煌莫高窟的壁画中也可以找到僧人揩齿图像 。
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图|敦煌莫高窟壁画僧人揩齿
3、牙刷的发明
如果你以为古人清洁牙齿都得依靠手指头与简陋的“齿木” ， 那就错了 。
唐宋的时候 ， 许多人已经用上了植毛牙刷 。
1953年 ， 考古学家从辽国附马卫国王墓的陪葬品中 ， 发现两把骨制刷柄 。
根据考古报告的描述 ， 骨柄长约19.50厘米 ， 一端有8个穿透的植毛孔 ， 分为两排 ， 每排4孔 ， 小孔有植毛痕迹 ， 植毛面的孔径略大于背面的孔径 ， 骨柄呈长条状 ， 植毛部则为扁平长方体 ， “制法极似现代的标准牙刷” 。
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图|民间古玩市场中的辽代植毛骨质牙刷正背面
此外 ， 从辽墓壁画中也发现了疑似牙刷的图像 。
内蒙古巴林左旗滴水壶辽墓壁画中 ， 有一幅《梳妆侍奉图》 。
图上画了一名辽国女性正在弯腰梳妆 ， 在她面前的梳妆盘上 ， 放着木梳、粉盒 ， 以及一根长柄的刷子 。
有人推断 ， 这应该也是一根牙刷 。
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图|《梳妆侍奉图》及其线描图
但辽代牙刷并不是目前发现的年代最早牙刷 。
1985年 ， 考古人员在成都指挥街的唐代灰坑中 ， 发现了四把骨质牙刷柄 ， 其中一把现收藏于成都中医药传统文化博物馆 。
这把牙刷头部略宽 ， 有12个植毛孔 ， 分为两排 ， 刷柄从中后部逐渐缩窄、加厚 。
这把唐代灰坑牙刷的发现 ， 将中国人使用牙刷的历史往前推到唐朝 。
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图|成都中医药传统文化博物馆收藏的唐代牙刷
4、古人牙刷长什么样？
2007年 ， 河南杞县的一处宋代灰坑中 ， 发现了一些骨制品（半成品）、古铜钱 。
其中有三件骨质刷柄残品 ， 较完整的一支刷柄残长为7.90厘米 ， 宽1.14厘米 ， 厚约0.40厘米 ， 一端有48个植毛孔 。
据学者称 ， 这应该是宋代的牙刷（残品） 。 现场“能挑捡到如此多的锯痕骨头残件 ， 说明在这一带附近曾有一个骨制品加工大作坊” 。
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图|县宋代灰坑出土的牙刷残品与宋钱
这足以说明宋代确实出现了植毛牙刷 ， 在古代大都市中 ， 牙刷已经作为日用品进入市民的日常生活 。
据吴自牧《梦粱录》中记载 ， “诸色杂货”罗列了诸多杭州市井常见的日用小商品 ， 其中有“铙子、木梳、篦子、刷子、刷牙子......”
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