养胃茶饮佳品有哪些？容易导致胃病的水果有哪些？
胃是人体的消化器官 ， 在人体中起着举足轻重的地位 ， 都不敢想象如果人体没有胃或者胃出现了问题该怎么饮食 ， 吃进体内的食物该怎么消化 ， 那么我们在日常生活中想要养胃 ， 需要做些什么呢？养胃茶饮佳品有哪些？容易导致胃病的水果有哪些？
1、养胃茶饮佳品
子仁汤
桂圆40克 ， 松子仁20克 ， 白糖适量 。将桂圆去壳后洗净 ， 松子仁洗净 ， 两者共入锅中 ， 加水适量 ， 用中火烧开 ， 改用文火煮10分钟 ， 加白糖 ， 过约10秒钟关火即成 。
桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气 。松子仁能滋阴、熄风、润肺 。两者共食 ， 更能起到养胃滋补的作用 。
淮山蜂蜜煎
淮山30克 ， 鸡内金9克 ， 蜂蜜15克 。淮山、鸡内金水煎取汁 ， 调入蜂蜜 ， 搅匀 。日1剂 ， 分两次温服 。
健脾消食 。用于脾胃虚弱 ， 运化不健之食积不化、食欲不振等 。
木香乌麦饮
木香6克 ， 麦冬15克 ， 乌梅10克 ， 加水煎10-15分钟饮用 。
适合萎缩性胃炎病人 ， 有养胃生津 ， 行气止痛之功 。
2、容易导致胃病的水果
【养胃茶饮佳品有哪些？容易导致胃病的水果有哪些？】
1、山楂开胃易患结石
山楂虽酸甜可口 ， 但是脾胃不好的人最好少吃山楂 。专家介绍 ， 过量吃山楂有可能导致胃结石 。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高 ， 接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀 ， 与食物残渣等胶着在一起形成胃结石 ， 结石可引起胃溃疡、胃出血 ， 甚至胃壁坏死和胃穿孔 。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响 。
2、鲜枣好吃枣皮扎胃
鲜枣不宜吃太多 ， 否则会伤肠胃 。因为枣中的膳食纤维含量很高 ， 一次大量摄入会刺激肠胃 ， 造成肠胃不适 。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中 ， 而大枣的枣皮薄而坚硬 ， 如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡 ， 会加重疼痛和不适 。
3、猕猴桃通便但“烧心”
中医认为 ， 猕猴桃属寒 ， 过食损伤脾胃的阳气 ， 会产生腹痛、腹泻等症状 。另外 ， 猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分 ， 会增加胃酸、加重胃的负担 ， 产生腹痛、泛酸、烧心等症状 ， 天气寒冷时症状还会加重 。在寒冷的季节里 ， 胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃 。
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