最近几天寒潮来袭 ， 各位患鼻炎的朋友 ， 你们的鼻子还好吗？
就算是没有鼻炎的朋友 ， 赶上了天气冷或者换季的时候 ， 一个不注意就容易伤风感冒 ， 这时候不仅鼻涕横流 ， 还时不常的会有一个鼻孔堵住 。
但你知道吗？其实你没患感冒、没犯鼻炎的时候 ， 主要也是靠一个鼻孔出气的——传说中的“一个鼻孔出气” ， 实锤了 。
鼻塞：鼻子防御战
要想知道鼻子到底是怎么塞住的 ， 我们需要先看看鼻子的结构 。
不用我说你也知道 ， 我们的两个鼻孔 ， 被一道隔板分开 ， 这道隔板叫做鼻中隔 。 鼻中隔摸起来是软骨质地 ， 其实后面连着“硬骨” ， 一直延伸进鼻腔 ， 把鼻腔也分成左右两半 。 而每个鼻腔里 ， 由腔壁横向突入三块儿鼻甲 ， “单车道”由此改成了“三车道” 。
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不就用来呼吸个空气么？至于长这么复杂么？
事实上 ， 鼻子可不仅仅是个简单的“通风口” ， 还有“加工”空气的功能：不光能加湿、调温 ， 还能过滤灰尘病菌 ， 这都是为了保护“娇气”的肺泡 。
这些功能 ， 主要由鼻黏膜完成——鼻黏膜铺满“崎岖坎坷”的鼻腔内壁 ， 里面血管密布 ， 就像是给鼻通道墙壁上装了电热丝 ， 空气通过鼻道 ， 自然被调成人体温度；鼻黏膜表面还覆盖着一层黏液 ， 不仅能给空气加湿 ， 还可以粘附吸进的灰尘和病菌 。 而黏液中的溶菌酶和白细胞 ， 正是消灭病菌的主力军 。
而那三块儿突入鼻腔的鼻甲 ， 算是给鼻子的功能了升级：鼻甲里面由骨头支撑 ， 外面包裹着鼻黏膜 ， 这样三大块儿横在鼻腔里 ， 鼻黏膜的工作面积就翻了倍 。
患感冒时 ， 人体的免疫系统被动员起来 ， 鼻黏膜就会加量分泌黏液 ， 也就是鼻涕 ， 用来抵御吸进的病菌 。 在“防御战”的过程中 ， 有的细胞会释放一种叫组胺的物质 ， 使鼻黏膜血管扩张 ， 鼻甲因此充血肿胀 ， 这才阻塞了鼻道——人的感觉就像是鼻子加了木塞 ， 呼吸困难 。
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两个鼻孔 ， 轮流出气
感冒时的鼻塞有个特点：总是只塞一个鼻孔 。
要是仔细感觉 ， 还会发现鼻塞隔不多久会换边儿 ， 塞完右边塞左边 ， 这又是怎么回事呢？
【鼻甲肥大|你一直在喘气，但你的鼻孔却轮流摸鱼】其实 ， 就算没感冒 ， 人也总是“一个鼻孔出气”的 。
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不信你现在可以堵着一边鼻孔 ， 单鼻孔呼吸试试 。 你会发现两边鼻孔的呼吸阻力不一样大——鼻甲黏膜层里的血管 ， 会规律性地充血肿胀 ， 肿胀时鼻道收窄 ， 呼吸效率就打了折 。 而这种正常的“鼻塞” ， 总是左右轮换着塞 ， 一般几个小时就换一次 ， 称为鼻周期（Nasal cycle） 。
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▲左:正常时的鼻甲 中:鼻周期中鼻甲稍微肿胀 ， 呼吸效率打了折 右:感冒时 ， 鼻甲肿胀效果叠加
不过这种正常的“鼻塞”造成的拥堵不那么厉害 ， 所以平时你可能没察觉到 。 可要是感冒了、鼻炎犯了 ， 鼻甲的肿胀效果叠加 ， 那你就会觉得几乎要吸不进气儿了 。
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▲CT中显示 ， 左侧鼻甲充血肿胀 ， 右侧畅通
之所以要有鼻周期 ， 是为了提醒熟睡中的人翻翻身——人在向“鼻塞”一侧侧躺时 ， 会觉得呼吸更加顺畅 。
即使是在熟睡状态下 ， 人也会跟着鼻周期的节奏 ， 自觉翻身调整 。 要不然一整晚都压向同一侧 ， 既不利于血液循环 ， 还会压坏体内脏器 。
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也有研究表明 ， 鼻周期还能提高嗅觉能力 。 人的嗅觉 ， 是靠鼻黏膜上的嗅细胞 ， 感受气味分子形成的 。 有的气味分子 ， 只有在快速气流下才能闻见 ， 还有一些 ， 则需要慢速气流 。
由于鼻周期的缘故 ， 鼻孔总是一个吸力大、一个吸力小 ， 这才能同时闻见所有的气味 ， 让气味变得更“立体” 。
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鼻甲大了小了都是病
要是鼻甲长时间发炎 ， 鼻黏膜一直处于水肿状态 ， 就会造成鼻甲肥大症 。 这时不仅呼吸困难 ， 还会头痛、血氧浓度降低 ， 甚至引发肺部疾病 。 而鼻粘膜长时间肿胀 ， 嗅觉也会逐渐衰退 。 一般情况下 ， 使用收缩血管的药物 ， 就能为鼻甲消肿 ， 恢复正常 。
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要是连药物都不起作用 ， 就只好动刀子切除部分鼻甲 ， 来改善鼻子的拥堵状况了 。 但这可是很危险的一件事：鼻甲切得太多 ， 又会得上比鼻甲肥大症更严重的“空鼻症”——虽然鼻道没了阻碍 ， 反而更感觉喘不上气来 ， 鼻咽干燥疼痛 ， 呼吸都成了一种折磨 。
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▲空鼻症状态下的鼻甲 ， 下鼻甲缺失（右）
来源｜晶报APP综合 博物
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