病毒在人体内的增殖过程（绘图：王冉冉）
当病毒增殖多到细胞容纳不下时 ， 病毒便指挥发出让细胞瓦解的指令 ， 细胞崩溃 ， 人便发病了 。
免疫系统和流感病毒的较量
那么问题来了 ， 面对着数以百万计的病毒 ， 人是如何自愈的呢?
免疫系统的最初应答就是出现炎症 。 免疫系统可以令被感染处发炎 ， 使那里发红、发热并且肿大 ， 抑或通过发热引发全身的炎症反应 ， 抑或两者同时发生 。 温度升高后 ， 一些病毒就难以继续增殖 。 大多数情况下 ， 当病毒在体内大量增殖的时候 ， 免疫系统的反应速度还要更快一些 ， 所以不用借助外来力量 ， 我们就可以控制住这些病毒从而自愈 。
流感疫苗 ， 见招拆招
接种流感疫苗是预防流感最有效的措施 。 很多人会有一个困惑 ， 为什么很多疫苗只需要接种一次或几次 ， 而流感疫苗却需要每年接种呢？
这是因为狡猾的流感病毒极易发生突变 。 当变异使人群中对原有病毒株所建立的免疫屏障不再能发挥有效的保护作用时 ， 变异病毒株攻击侵入已充分易感的人群 ， 则引起流感爆发 ， 这是产生季节性流感以及每年都需要接种疫苗的根本原因 。
肥皂揉搓、流水冲洗可有效预防流感
流感病毒离我们并不遥远 ， 但我们也无需太过恐慌 。 只要注意卫生、勤洗手消毒 ， 积极锻炼、增强体质 ， 尽量避免到人群密集且封闭的场所活动并做好防护 ， 就能巧妙避开病毒 ， 健康常相伴！
推荐阅读
- 历史|科普：詹姆斯·韦布空间望远镜——探索宇宙历史的“深空巨镜”
- 空间|（科技）科普：詹姆斯·韦布空间望远镜——探索宇宙历史的“深空巨镜”
- 软件和应用|iOS/iPadOS端Telegram更新：引入隐藏文本、翻译等新功能
- 词条|百度百科上线2500万词条，超750万用户参与共创科普知识内容
- 知识科普|直管内径、凸缘管内径密封快速接头 管内壁粗糙的管口格雷希尔GripSeal连接器
- 博士团|“百人博士团”入驻好看视频打造“硬核科普” 让科普轻松有趣
- 设备|科普故事：航天员用的净水器是如何锻造的？
- 孩子|互联网平台硬核科普打造精品
- 感染病例|科普：“奥密克戎”命名一个月 我们对它了解多少
- 青少年|中科院老科学家科普演讲走进三亚中小学校