跑步效应不仅仅是锻炼身体，看完这七样，不信你不跑( 三 )
二 。 耳聋人福音
耳朵和腿 ， 这两个器官似乎彼此不同 ， 但有一个秘密的关系 。
美国贝拉明大学的研究人员发现 ， 经常跑步的人的平均听力比不运动的人强6% 。 原因是 ， 当你双腿张开跑步时 ， 可以改善身体的血液循环系统 ， 特别是耳朵的血液循环 ， 使耳朵更好地吸收营养 ， 从而保护你的听力 。
三 。 癌症专家
尽管癌症仍然是一个不可逾越的医学问题 ， 但许多研究已经证明 ， 跑步是预防癌症非常有效的方法 。
芬兰研究人员对2560名中年男性进行了17年的跟踪调查 ， 发现活动人群患胃肠道癌和肺癌的可能性要小得多 。 专家说 ， 慢跑时 ， 身体吸入的氧气是平时的几倍甚至几十倍 ， 这使得全身器官工作得更好 。
如果长期缺乏运动 ， 缺氧的癌细胞比平常更活跃 。 此外 ， 跑步可以帮助女性避免因脂肪过多而引发乳腺癌和子宫内膜癌的风险 。
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