睡觉的时候也能学习:但只在适当的条件下奏效( 四 )

Marc Züst表示,这意味着无论我们是清醒还是沉睡,大脑中的这些结构都可以形成新的记忆。

未来展望

这项研究在未来可能将有实际用途,比如帮助有学习困难或注意力缺陷的人,以及帮助认知能力衰退的老年人。

Marc Züst说:“我们目前还不知道在睡眠期间提供某些信息,是否会让你在清醒时更快地学习新的信息。这是我们未来研究中将要考虑的问题。”当然,如果你计划到国外旅行,那么最好还是在清醒状态下学习外语。该研究的参与者最终并没有记住像新语言那么复杂的内容,只记住了少数编造的词汇。即使如此,这项研究还是挑战了关于大脑的旧有假设,显示了我们大脑内部不可思议的动态变化。

就目前而言,这项研究表明“在睡眠中学习”的概念可能具有更实际的意义,而不只是假设。“人类能够在无意识状态下进行如此复杂的信息处理,这实在让我觉得不可思议,”Marc Züst说道。(任天)

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