乌龟少动却长寿，人也不应该运动吗？科学研究：真相其实很清楚！( 五 )
运动不仅能够提高人的健康指数、延长人的寿命 ， 最重要的是 ， 坚持运动能够提高一个人的生活质量 ， 提高一个人的幸福感 ， 从而使人的生命更加有意义 。
人和乌龟不是同类物种 ， 其生理机能也完全不同 ， 所以 ， 请不要拿人去和乌龟比 。
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