为什么中秋节要吃月饼？吃无糖月饼不发胖是真的吗？_出品：新浪科技《科学大家》、微医撰文

出品：新浪科技《科学大家》、微医

撰文：钟凯科信食品与营养信息交流中心副主任、中华预防医学会健康传播分会常委

一年一度的中秋佳节到了，阖家欢聚的时刻，少不了品尝几块月饼，为团圆佳节增添一份甜蜜的味道。可以说，月饼是中秋最好的CP。

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但是别光顾着吃，你知道中秋节是怎么来的？为什么中秋节一定要吃月饼呢？

在古代，日月星辰对于古人来说都是神灵，因此养成了春天祭日，秋天祭月的传统。而到了唐朝初年，国泰民安，百姓安居乐业，物质生活得到了满足，便涌现出一大群文人，文人墨客扎堆，自然追求起精神生活来。那时候又没有手机和电脑，宅在家里无法彰显B格，于是乎，赏月这一B格极高的行为便成了当年最火的网红娱乐。随着参与人数越来越多，逐渐发展成了节日，即后来的“中秋节”。