夜读丨徐峥：5毛钱30分钟解决了我自卑的问题_：夜读丨徐峥：5毛钱30分钟解决了我自

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尼采曾说，那些杀不死你的，终将使你更强大。但有些时候，你根本没有机会挺着胸脯来说这句话。从逆境中复活不是一件容易和轻松的事情，你需要配以耐心和不断试错的勇气，以及“接纳、优势、转换、求助”这4大“复活法则”。

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脱发这事儿，能杀死人吗？在肉体上，肯定不能。但是脱发在精神上能杀死男人，你信不信？

我读高中的时候，港台音乐刚刚进入内地，郭富城的四六分长发发型一下子称霸美发届，我悄悄开始把头发留起来，体育课跑步的时候，可以感觉到头发一悠一悠的沉甸甸的感觉，现在甚是怀念。

高三的时候，有一次去理发店理发，洗头的时候，理发店的大婶说，小朋友你的头发掉得有点厉害，我抬眼一看，洗脸盆里一盆头发，我惊呆了，那简直是我人生里最黑暗的一天。我还没上大学，就已经没法做摇滚明星的梦了！从此我很久都不敢去理发店，甚至连每次洗头也变成了噩梦。

夜读丨徐峥：5毛钱30分钟解决了我自卑的问题