适度依赖让我们的关系更紧密_：适度依赖让我们的关系更紧密《千与千

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《千与千寻》里的无脸男，因为千寻曾经将在门外淋雨的他请进了室内，对千寻产生了爱慕。为了讨好千寻，他为她偷高级药浴的牌子，吃掉对她大吼大叫的妖怪。然而在千寻对他的示好表示了抗拒以后，无脸男便恼羞成怒，疯狂追击千寻，想要杀死她。

电视剧《回家的诱惑》里的艾莉，深爱洪世贤无法自拔，为了得到洪世贤，她不惜成为第三者，用尽一切手段插足自己最好的姐妹林品如的婚姻，甚至把林品如逼上死路。

影视剧里的例子，或许过于极端，但在日常生活里，想必你也遇到过类似的人。这些人总是表现得可怜无助、似乎很容易受到伤害，让周围的人都觉得他们非常需要支持，需要被保护。而为了获得保护、不被抛弃，他们会不惜一切代价去讨好和取悦他人。

美国心理学家 Bornstein 在《关系：适度依赖让我们走得更近》这本书里，提出了“过度依赖“这个名词来描述这样的人。他认为，每个人都有自己的”依赖模式“——即对于他人的依赖性或独立性水平。当依赖性水平很高，而独立性水平很低的时候，人们就会成为一个过度依赖的人。

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