韭香翡翠肉丸的做法(增肥食谱)
上次用破壁机打了肉泥非常的细腻,所以我就想自己做肉丸了;于是又准备起来,刚好家里有小把炒菜没用完的韭菜就一起打碎做了个绿色的肉丸,看着做好的成品是绿色的肉丸心情都跟着好了;
韭香翡翠肉丸的主料:猪肉(300G)韭菜(30G)韭香翡翠肉丸的调料:鸡蛋(30G)葱(3根)姜(一块)十三香(适量)盐(适量)生粉(2勺)生抽(适量)做韭香翡翠肉丸所需厨具:搅拌机韭香翡翠肉丸的做法图解步骤
1.准备好所需要的材料
2.猪肉切小块放进破壁机中打成肉泥,取出备用
【韭香翡翠肉丸的做法(增肥食谱)】3.韭菜也切成小
4.把韭菜也投进料理机中,加少许水打成韭菜泥
5.把肉泥和韭菜泥混合一起搅拌成绿色的肉泥
6.再加入葱姜末、生抽、十三香、盐、鸡蛋、生粉
7.顺时针搅拌成细腻的样子,多搅拌至起筋(这一步最好放冰箱冷藏30分钟入味)
8.锅中水烧开再调至不沸腾的状态,用手抓一把肉泥,顺着虎口挤出
9.再用勺子挖出来放入清水中,煮断生即可,起锅前放盐调味
10.香滑可口的肉丸出锅啦
小窍门:肉泥一定要打的细腻点口感才好;另外混合好的肉馅要多搅拌,一定要起筋才行;下肉丸的时候水不能是沸腾的状态,以免冲散肉丸 。
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