以下危险因素虽不会直接诱发阿尔茨海默病 ， 但会增加患病风险：
1、年龄
年龄增长是阿尔茨海默病已知的最大危险因素 。 阿尔茨海默病不是正常衰老的表现 ， 但随着年龄的增长 ， 患阿尔茨海默病的概率逐年增加 。
2、阳性家族史
如果一级亲属(父母或兄弟姐妹)患有阿尔茨海默病 ， 患此病的风险增高 。
3、唐氏综合征
许多患有唐氏综合征的人会同时罹患阿尔茨海默病 。 阿尔茨海默病的症状和体征在唐氏综合征患者身上出现的时间往往比普通人群早10~20年 。
4、性别
男性和女性的患病风险差异不明显 ， 但总体而言女性患者更多 ， 可能与女性寿命通常比男性较长 ， 和闭经后激素水平的变化有关 。
5、轻度认知障碍
轻度认知障碍是指一个人记忆力或其他思维能力的衰退程度大于其年龄预期 ， 患者尚可正常社交或工作 。 患有轻度认知障碍的人进展为痴呆的风险显著增加 。
当轻度认知障碍患者的主要受损认知能力是记忆力时 ，更有可能进展为阿尔茨海默病 。
6、既往头部外伤
头部受过严重创伤的人患阿尔茨海默病的风险更大 。
7、慢性病
高血压、高胆固醇、2型糖尿病、肥胖等慢性病可能增加患病风险 。
8、不良生活方式
缺乏锻炼、吸烟或接触二手烟、睡眠不足、高脂饮食、久坐不动等不良生活习惯可会增加阿尔茨海默病的患病风险 。
9、低教育水平和较少的社交
低教育水平(低于高中教育水平)也可能是阿尔茨海默病的一个危险因素 。 积极参与社交活动可降低患阿尔茨海默病的风险 。
发现早期征兆 ， 如何及早干预
如果能够尽早发现阿尔茨海默症 ， 在早期及时地干预治疗 ， 可以让患者在更长的时间内维持生活自理能力 。 可以从下面几个方面入手：
1、低盐低脂饮食
常吃蔬菜、鱼肉、坚果 ， 能预防心血管疾病和糖尿病 ， 减少微小脑血管病变的几率 ， 从而减少大脑损伤 。
【“脑海中的橡皮擦”的现实版！】2、保持运动
体育锻炼不仅能助人远离肥胖、心血管疾病 ， 还能改善情绪 ， 平和心境 ， 减少焦虑感 ， 减缓记忆力和智力的下降 。 推荐游泳、慢跑这类有氧运动 。
3、 锻炼大脑
教育程度高、脑力劳动者发生阿尔茨海默症会低一些 。 退休在家的老年人 ， 尽量也不要让自己的脑子闲着 ， 多和朋友聊天 ， 进行一些娱乐活动 ， 比如打扑克、麻将和下棋等都能锻炼脑子 ， 也可以进行一些专门的记忆力游戏 。
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