鸡肉生菜色拉的做法(家常菜)
鸡肉生菜色拉的做法简单是家常菜的常见菜,不一定要看鸡肉生菜色拉视频才能学会,但怎么做鸡肉生菜色拉最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道鸡肉生菜色拉吧 。
鸡肉生菜色拉简介:可以作为早餐,晚餐,减肥食谱
材料:酱料:橄榄油醋酱,橄榄油40ML,意大利黑醋20ML(也可以用米醋尝试),大蒜1瓣,洋葱1/6,盐少许,黑胡椒粉少许,大蒜洋葱切碎,将所有材料混合,(适量加入煮鸡胸肉的汤水2勺),色拉料:生菜3片番茄1个鸡胸脯肉一块
做法:
鸡胸脯肉用水煮熟,放凉,切片
生菜撕片
番茄切块(丁片均可)
摆盘,倒入酱汁即可(喜欢有酱油味道的,可以加些美极鲜在酱料中)
小诀窍:【鸡肉生菜色拉的做法(家常菜)】
无需任何主食,这都是一个丰盛的早餐,晚餐均可,减肥的MM更加适合 。(也可以晚上吧鸡肉先做好,这样做早餐的时候就比较省时间)
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