可怕 女人得了这病竟不敢上厕所( 三 )
实在憋的不行了 ， 好像是疼痛会刺激肛门便感太强了 ， 这次咬咬牙蹲下 ， 开始还是流血 ， 当便下来的时候 ， 烧灼的疼痛感一下子能穿到你脑门 ， 整个人都瘫了 ， 差点昏死过去 ， 还好面前就是厕所门 ， 用头顶住厕所门 ， 让身体尽量前倾 ， 以免摔倒 ， 牙齿咬的吱吱发响 ， 清楚的记得汗水顺着门能流下去然后一滴一滴掉在地上 ， 伴随着眼泪也出来了 。
第一次感到肉体痛也是可以流出泪来 ， 这些样头顶在门上有三分钟多 ， 才感觉缓了过来 ， 慢慢的把身体蹲正 ， 处理完后 ， 又是老办法 ， 把头顶在厕所门上一点一点的站了起来 ， 这时才发现身上的衣服已经湿透了 ， 而且还在冒汗 ， 父亲一直在门外等着 ， 把我掺扶到床上 ， 慢慢的睡着了 。
手术三天之后
前几天的痛苦经验让我真心不敢吃东西了 ， 那种惧怕是一种看见食物就想到上厕所的畏惧 。以后的几天 ， 最怕换药 ， 畏惧厕所 ， 疼还是那样的痛 ， 不过每一次都能挺过来后来的几天一天比一天好一点 ， 住院13天后出院 ， 每天去医院坚持换药半个月 ， 现在已经痊愈了 ， 记得第三次上厕所的时候 ， 自己感慨 ， 7年了 ， 没有这样痛快过了 。就写到这了 ， 这就是我的痔疮手术血泪史 。
怎样预防痔疮
加强锻炼
经常参加多种体育活动 ， 对痔病有一定的预防作用 。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环 ， 改善盆腔充血 ， 促进胃肠蠕动 ， 防止大便秘结 。另一方面可以有意识地向上收缩肛门 ， 早晚各1次 ， 每次做30次 ， 锻炼肛门括约肌 。经常运用 ， 可以改善痔静脉回流 ， 对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用 。
戒除排便时不良习惯
当有便意时不要忍着不去大便 ， 因为久忍大便可以抑制生理反射 ， 逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长 ， 或看报纸、或过分用力 ， 都是不良的排便习惯 ， 应予纠正 。
定时排便
健康人直肠内通常没有粪便 ， 随晨起起床引起的直立反射 ， 早餐引起的胃、结肠反射 ， 结肠可产生强烈的“集团蠕动” ， 将粪便推入直肠 ， 直肠内粪便蓄积到一定量 ， 便产生便意 。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯 ， 这对于预防痔病的发生 ， 有着极重要的作用 。
得了痔疮会让你干什么事情都心不在焉 ， 痔疮的危害还有很多 ， 上面都有介绍 ， 在生活中 ， 要积极的预防痔疮哦！
【可怕 女人得了这病竟不敢上厕所】结语：通过上文的介绍 ， 你知道得了痔疮的危害有哪些了吗？女子得痔疮的血泪史看了真是让人胆战心惊 ， 相信得过痔疮的人都知道这是一种什么样的感觉 ， 因此 ， 在生活中 ， 我们一定积极锻炼 ， 合理搭配饮食 ， 这样才能预防痔疮的发生 。
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