胃病患者吃什么食物好?
胃部功能受我们日常饮食的影响非常大 , 长期不注意护理就可能会引发比较严重的胃病 。一般来说患者除了需要正常使用药物进行治疗之外 , 也一定要从饮食方面做出相应的调理 , 那患者应当在平时多吃一些什么样的食物呢?下面小编就会推荐几种 , 大家就可以作为一项参考 。
1、平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的 。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等 。
【胃病患者吃什么食物好?】2、注重平时营养的补充 , 在保证身体足够热量摄入的同时 , 减少胃的工作量 。多吃些高蛋白食物及高维生素食物 , 保证机体内各种营养素的充足 , 防止贫血和营养不良 , 如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等 。
3、当胃酸分泌过多时 , 可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸 。当胃酸分泌减少时 , 可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁 , 以刺激胃液的分泌 , 帮助消化 。多进食健胃的食品 , 譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等 , 馒头可以养胃 , 不妨试试作为主食 。
4、胃痛食疗菜:鲫鱼1条 , 去鳞、鳃及内脏 , 洗净 , 生姜30克洗净 , 切片 , 桔皮10克、胡椒3克 , 共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中 , 加水适量 , 文火煨熟 , 加食盐少许 , 空腹吃鱼喝汤 , 几次后效果很好 。此菜具有治胃寒痛效果 。
读完文章之后相信大家都知道一些适合胃病患者食用的食物了 , 因此在以后制定日常膳食计划时 , 一定要注意按照小编的建议去实施 , 或者是去咨询一下专业的医生 , 以便能够帮助调理自己的胃部功能 , 避免受到不必要的损伤 。
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