胃痛吃什么食物好 缓解胃痛的日常饮食
胃痛是现代人经常遇到的疾病 ， 很多人胃痛的时候习惯吃止痛药 ， 吃止痛药只是一时的止痛方法 ， 想要治疗好胃痛的毛病还是用食疗方法好 ， 今天就为大家介绍治疗胃痛的几款食疗方 。
1、银耳红枣粥
材料及制法：银耳20克 ， 红枣10克 ， 糯米150克 。按常法煮粥 。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者 。
2、莲子粥
材料及制法：莲子30克 ， 大米100克 。按常法煮粥 ， 每天使用 ， 连续服1个月 。适用于脾胃虚弱者食用 。
3、三仙炆排骨
材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克 ， 煮成汤汁后 ， 加入萝卜及排骨炆熟 。
适合：食饱后胃胀胃痛 ， 嗳气夹有食物味道及大便味臭者 。
【胃痛吃什么食物好 缓解胃痛的日常饮食】4、健脾和胃汤
材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克 ， 加适量猪肉及青红萝卜煮汤 。
适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者 。
5、莼菜羹
材料及制法：蒓菜250克 ， 冬笋25克 ， 香菇20克 ， 榨菜丝15克 ， 将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤 ， 烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝 ， 同煮至沸 ， 再加入莼菜 ， 汤沸后加盐 ， 出锅后淋上麻油即成 。此羹鲜美清淡 ， 具有止呕止痢、消除解毒的功效 ， 可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗 。
6、双鱼汤
材料及制法：花胶100克 ， 鲜鱼腥草100克 。花胶用水泡半天 ， 切成细丝 ， 加入1500毫升水 ， 旺火烧开后 ， 改小火熬煮约50分钟 ， 再加鲜鱼腥草滚10分钟即可 ， 调味后食花胶饮烫 。
专家点评：清胃生肌止痛 。
适用人群：胃热患者 ， 即经常感觉胃里有灼烧感 ， 及因热而引起上消化道出血的患者 。
7、土豆粥
材料及制法：新鲜土豆250克(不去皮)蜂蜜适量 。将土豆切碎 ， 用水煮至土豆成粥状即可 。服用时加蜂蜜 ， 每日清晨空腹食用 ， 连服半月 。
适合人群：缓急止痛 。适用于胃脘隐痛不适者 。
8、香苏茶
材料及制法：苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克 ， 加入茶叶冲泡饮用 。生姜4片、大枣4枚 ， 加入1匙麦芽糖 ， 以滚开水沏泡 ， 趁热饮服 。
适合：部绵绵作痛 ， 饮冷水或受冷后胃痛加重 ， 热敷可缓解胃痛 。
总结：胃痛随着情绪或压力起伏而发作 ， 上面为大家介绍了胃痛的8款食疗方 ， 有胃病的患者可以试一试 。
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