糖尿病人能吃酱油吗
【糖尿病人能吃酱油吗】是不是糖尿病患者的检查很容易 ， 只有大家检查一下血糖就可以了 ， 空腹血糖连续检查三次六个以上就是糖尿病 ， 餐后血糖连续三次十一个以上就是糖尿病 ， 糖尿病患者的早期症状常常是尿里有泡沫 ， 远端的双侧肢体常常有麻木的感觉 ， 一旦确诊为糖尿病必须接受正规医院的正规治疗 。
糖尿病除了药物治疗以外 ， 还要辅助饮食控制 ， 一些含糖量高的食物都不能吃 ， 水果可以选择一些含糖量低的吃 ， 比如橘子、柚子等等 ， 酱油是常用的调味品 ， 糖尿病人能吃酱油吗？
可以吃 ， 但是要少吃 。糖尿病人的进食方法： 宜少食多餐 ， 一日不少于三餐 ， 有条件上下午安排间食及睡前进食 ， 即保证吸收 ， 又减轻对胰岛负担； 早餐量要少 ， 上午肝糖原分解旺盛 ， 易发生早餐后高血糖 。如一日三餐比可为1/5、2/5、2/5；进餐时间要规律少吃零食；严格执行 ， 长期坚持 。糖尿病病人不宜多吃盐： 对于糖尿病的认识 ， 医生们通常是把限制饮食 ， 特别是限制进食含糖高的食品 ， 作为重要的防治方法来指导患者 。但是 ， 对限制盐的摄入量则很少引起注意 。现代医学研究表明 ， 过多的盐 ， 具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化 ， 和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用 ， 可引起血糖浓度增高而加重病情 。因此 ， 糖尿病病人也不宜多吃盐 。
很多人以为只有高血压患者需要控制盐 ， 其实糖尿病患者在日常生活中也需要盐的控制 ， 酱油里面的盐含量很高 ， 酱油可以吃 ， 但是做菜的时候一定要少放酱油 ， 放酱油多了跟盐一样 ， 糖尿病人做菜的时候只放一点酱油起到调色就可以了 。
