白癜风饮食 白癜风患者饮食注意事项
大家都知道 ， 白癜风治疗很重要 ， 但是切莫忘记了白癜风的护理也是很重要的 ， 白癜风患者应注意自己的日常饮食 ， 下面小编就为大家来介绍下关于白癜风患者的饮食注意事项 。
1、少吃辛辣刺激性食物
如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品 ， 富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃 ， 可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处 。
2、多吃含铜 ， 锌 ， 铁等金属元素较多的食品
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素 ， 而使体内酪氨酸酶活性降低 ， 影响了黑色素的合成代谢 ， 从而产生病变 。因此 ， 患者应多吃含铜 ， 锌 ， 铁等金属元素较多的食品 ， 使酪氨酸酶活性增强 ， 继而使黑色素合成加快 。
3、多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物
如：肉(牛 ， 兔 ， 猪瘦肉) ， 动物肝脏 ， 蛋(鸡蛋 ， 鸭蛋 ， 鹌鹑蛋) ， 奶(牛奶 ， 酸奶) ， 菜(新鲜蔬菜 ， 以及萝卜 ， 茄子 ， 冬笋 ， 木耳 ， 海带等) ， 豆(黄豆 ， 豌豆 ， 绿豆 ， 豆制品) ， 花生 ， 黑芝麻 ， 核桃 ， 葡萄干 ， 螺 ， 蛤等贝壳类食物 。
4、忌食酒类
无论是啤酒还是白酒 。
5、忌食含维生素C的食物
忌食西红柿 ， 因西红柿含有大量维生素C 。而维生素C能中断黑色素的合成 ， 从而阻止了病变处黑色素的再生 。其它含有维生素C多的食物如桔子 ， 柚子 ， 杏 ， 山楂 ， 樱桃 ， 猕猴桃 ， 草莓 ， 杨梅等尽量少食或不吃 。
【白癜风饮食 白癜风患者饮食注意事项】温馨提示：除了上面的饮食禁忌外 ， 小编建议大家还要注意经常保持心情的舒畅 ， 注意劳逸结合 ， 不要太疲劳 ， 工作压力不要太大 ， 不要过分紧张、激动、压抑、急燥等 。
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