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世界最丰富的资源藏在我们的脑海里 ， 努力开发精神能源 ， 让它们在现实中实现 ， 它们会听命于我们 。 当我们坚定地朝目标迈进 ， 精神力量随时向坚定的意愿伸出援手 ， 帮我们把想法和渴望变成明确的行动、事件与条件 ， 让我们得心应手地应对生活中产生的各种境遇 。
刻意地去做一件事 ， 这是显意识的结果 。 我们需要把它们变成自发的意识 ， 这样就可以把我们的自我意识解放出来 ， 关注其他 。 从显意识到潜意识的转变 ， 其实就是从刻意到自觉再到习惯的改变 。
认知
潜意识是宇宙精神的一部分 ， 将混沌一片的宇宙分化为个体 。 当客观想法被显意识认为是正确的 ， 就会传递到潜意识系统中 ， 成为我们生命的一部分 ， 此后这些想法就对推理辩论产生免疫了 。
太阳神经丛是分发能量的中枢机构 ， 将全身不断产生的能量传递出去 ， 在环绕身体的大气中散播开来 ， 就跟太阳一样 。 如果太阳丛的辐射足够强大 ， 人的身上就会有很强的吸引力 ， 充满人格魅力 。 这样的人会像周围的人群挥发良好的能量 。
当太阳丛系统失灵 ， 功能紊乱时 ， 人就处于情绪低迷状态 ， 对一切都提不起兴致 ， 通往身体各处的能量也就中止 。 思想上的困扰是由于提供给显意识思想能量的通道不够顺畅 。 太阳丛是部分和整体的交汇点 ， 在这里宇宙转化为了个体 。
显意识思想的质量决定着思维的质量 。 当我们辐射出的能量越多 ， 我们就会以越快的速度把令人不快的境遇改造成令人快乐的源泉 。 我们要做的一切 ， 就是增强我们的电量 ， 让内心光芒闪耀 。
行动
1、烦恶的念头就像寒流 ， 会消减太阳丛的光芒；愉悦的念头就像暖风 ， 能给太阳丛升温 。
2、恐惧是贪心的恶魔 ， 产生恐惧是因为自己不够强大 。 当你通过实践证明了自己足够凭借思想的力量战胜任何不利因素 ， 你就没什么可恐惧的了 。
【如何让我们内心光芒闪耀】3、有期望才能有所得 。 集中内心的关注点 ， 关注你向往的目标；向潜意识传递你想要的目标 ， 而不是想如何去实现它 。
4、一张一弛是文武之道 ， 放松是绝对必要的 ， 紧张会让精神活动反常和动荡不安 ， 产生忧虑、恐惧和焦急 。
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