炖蛋水和蛋的比例 炖蛋水和蛋的比例是多少
【炖蛋水和蛋的比例 炖蛋水和蛋的比例是多少】1、蛋和水的比例为1:1~1.5左右 。
2、鸡蛋三个打碗里加一匙盐充分搅打,瘦肉末约一两,喜欢加香葱的人可用两棵切碎,油两匙,蚝油两大匙,熟白芝麻适量 。
3、锅置火上放油烧至六成热,倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎炒出香味起锅装小碗里待用 。
4、锅里放入蒸隔架,加水烧沸,蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,蛋和水的比例约为1:1~1.5,放在蒸架上加盖,用中大火蒸 。
5、蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟,再盖上盖子继续蒸 。
6、再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多 。
7、将碗取出,把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻,便可上桌 。
推荐阅读
- 安徽蒸瘦肉做法和配方 制作蒸瘦肉的方法
- 帮你挑选减压食品(营养常识)
- 韭黄和韭菜是一个品种吗 韭黄和韭菜有区别吗
- 泰迪犬能吃猫粮吗
- 土家酱香饼的酱做法和配方 土家香酱饼的制作步骤
- 枸杞子泡水功效多 美容养颜延缓衰老
- 女人喝蜂蜜姜水的7大好处
- 玉米要煮多久才熟透 玉米需要煮多久
- 草莓水果挞 草莓的营养价值
- 酸甜的水果萝卜是怎么做的 如何制作酸甜的水果萝卜