果仁菠菜的做法(增肥食谱)

怎么做果仁菠菜好吃?学做果仁菠菜需要哪些食材?为您提供果仁菠菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味果仁菠菜 。
工艺:拌,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:<15分钟
做果仁菠菜所需食材:主料:花生100克,菠菜300克
辅料:植物油2勺,蒜3粒,干红辣椒3根,花椒粒1匙,盐1匙,有机醋1勺
教您果仁菠菜的家常做法,果仁菠菜怎么做好吃1.锅中加入1勺植物油,放入花生小火炒熟
2.锅中再加入1勺植物油,放入蒜末,花椒粒和干红辣椒段炒香后盛出备用
3.菠菜择洗干净后放入热水中焯烫1分钟
4.捞出过凉,挤干水后切段
5.菠菜加入盐和有机醋
6.放入花生
7.放入蒜末辣椒油拌匀即可
【果仁菠菜的做法(增肥食谱)】

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