怎么做豆腐蒸鸡蛋羹好吃?学做豆腐蒸鸡蛋羹需要哪些食材?为您提供豆腐蒸鸡蛋羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味豆腐蒸鸡蛋羹 。
工艺:蒸 , 难度:初中水平 , 人数:3人份 , 口味:家常味 , 准备时间:10分钟 , 烹饪时间:<15分钟
做豆腐蒸鸡蛋羹所需食材:主料:内酯豆腐1盒 , 鸡蛋2个 , 肉糜50克
辅料:盐3克 , 酱油1汤匙 , 蚝油1汤匙 , 淀粉5克 , 鸡粉1克 , 小葱头1个 , 食用油适量
教您豆腐蒸鸡蛋羹的家常做法 , 豆腐蒸鸡蛋羹怎么做好吃1.备好食材 , 剁好的肉糜调入盐 , 葱头碎鸡粉 , 淀粉 , 少许油 , 搅拌均匀 , 腌制片刻;
【豆腐蒸鸡蛋羹的做法(增肥食谱)】2.盛内酯豆腐的盒子底部用剪刀剪两个口 , 顺利将豆腐倒入碗中 , 盒子内会渗出一些水分 , 也要倒掉 , 用小刀将豆腐切厚片 , 表面撒少量食盐 , 让豆腐吃起来有底味;
3.鸡蛋打成蛋液 , 加上与蛋液同样多的清水 , 搅拌均匀后过滤到豆腐碗中;
4.蒸碗上盖一层锡纸或碟子 , 防止到汗水【即蒸馏水】流入蛋羹里 , 这样蒸出来的蛋羹才平整嫩滑 , 不会起蜂窝状 , 将蒸碗放入蒸锅中 , 遮上锅盖 , 大火隔水蒸15分钟左右;
5.热锅 , 倒入食用油 , 将腌制过的肉糜煸炒出香味 , 炒至表面焦黄色 , 碗里盛点清水 , 调入酱油、蚝油、淀粉拌匀 , 将酱汁淋入锅中 , 大火煮至浓稠 , 关火;
6.舀起炒好的肉糜和汤汁 , 铺在豆腐鸡蛋羹上面即可 。若有葱花 , 撒点就更完美了!
豆腐蒸鸡蛋羹烹饪技巧:食尚小贴士:蒸蛋羹的时候 , 蒸碗上盖一层锡纸或宽面的碟子 , 防止到汗水【即蒸馏水】流入蛋羹里 , 这样蒸出来的蛋羹才平整嫩滑 , 不会起蜂窝状 。
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