怎么做深夜低卡吃不胖:五香牛皮干简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗深夜低卡吃不胖:五香牛皮干 。
去市场,竟看到叫“牛皮干”的豆干,想想可以试做点零食,低热量啊做的味道还可以,就是咸了一点点
做深夜低卡吃不胖:五香牛皮干需要什么材料豆干500克,蒜15瓣,盐焗鸡粉5克,生抽2勺,老抽1勺,五香粉半勺,白胡椒粉1克,香叶1片,蚝油1勺,糖5克
深夜低卡吃不胖:五香牛皮干怎么做好吃又简单
做法分解1:豆干,把一整张切成小块 。
做法分解2:放适量盐烧水,水开后豆干放进去焯水 。
【深夜低卡吃不胖:五香牛皮干的做法(私家菜)】做法分解3:焯水时切配料 。
做法分解4:焯水后捞出来 。
做法分解5:少放一点点油把蒜、花椒、香叶爆香 。
做法分解6:加水,放豆干,继续放生抽、老抽、蚝油、糖、盐焗鸡粉等调味料调味 。
做法分解7:煮个七八分钟,水快干了,转小火,尽量把水挥发干净,收汁到无法再收的状态 。
做法分解8:出锅前放一点点香油拌匀,出锅!
深夜低卡吃不胖:五香牛皮干的做法窍门做的有些咸了,大家要少放盐,调料太多,很多都有盐 。豆干焯水可以有效去除豆腥味 。。
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