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失温是什么哺乳动物是一类具有高代谢率的恒温动物它们可通过自身体内氧化代谢产热在较大的环境温度范围内维持高而相对恒定的体温 ， 人类也是如此 ， 人作为恒温动物 体温之所以在不同温度环境下保持相对稳定 有赖于比较完善的体温调节机制 包括生理性调节和行为性调节。 体温调节的高级中枢是下丘脑 延髓 、脊髓等部位也参与对部分体温调节信息的整合 进行生理性调节 。 而大脑皮层参与体温的行为性调节如搓手 、跺脚 、增添衣物等。
人体的理想温度是37?C ， 在40.5?C以上时 ， 身体中的生物酶会失效 ， 导致人体的化学反应难以进行 ， 会导致死亡 。 但如果长期暴露在寒冷的环境下 ， 人体热量流失大于热量补给 ， 就会造成人体温度下降对生命造成威胁 。
什么状况会导致失温？很多人认为失温就是冷 ， 就是因为温度低导致的 ， 这个没错 ， 温度低确实是导致失温的一个重要原因 ， 但并非全部 。
人体正常体温是37℃ ， 本身就是个热源体 ， 因此也会与外界进行热传递作用 。 起风时通过对流方式与外界进行热传递、游泳时身体的热量通过传导方式与水发生热传递、即便静止不动身体同样会通过辐射向外传递热量 。
根据这三种热传递方式：温度、湿度、风力 ， 这三个因素是失温最常见的直接原因 。 三要素当中只要有两个因素出现状况就有可能会出现问题 。 温度至少在10℃左右 ， 按照一般人的经验 ， 这样的温度出现失温难以想象 ， 但如果人在运动过程中 ， 全身湿透、山上风大 ， 动的空气不断把热量由体表移走 ， 这种“风冷效应”使体感温度在有风时较实际气温更低 。 最后也可以让人出现了严重失温 。
人体失温究竟有多可怕？人因为失温致死 ， 也就是我们通常说的冻死 ， 过程可分为四期：兴奋期、兴奋减弱期、抑制期、完全麻痹期 。 各期之间不是截然分开 ， 是相互连续的 。
当然 ， 也可以这样分类 ， 一级轻度失温：33-37°C；二级 ， 中度失温：29-33°C；三级 ， 严重失温：22-29°C；四级 ， 致命阶段：低于22°C 。
当体温降至36 ?C左右时 ， 机体在寒冷环境初期 ， 神经系统处于兴奋状态 ，机体的血液重新分配 ， 血液流向机体的深层以减少热量的散失 ， 人出现呼吸频率加快、躁动不安、血压升高、寒战等应激反应 。
随着温度的进一步降低 ， 体温降至34 ?C 左右时 ， 大脑皮层处于抑制期 ， 大脑皮层失去对体温的调节控制作用 ， 皮肤血管扩张 ， 机体深层的温暖血液充盈皮肤血管 ， 导致身体内部温度下降得快、体表温度下降得慢 ， 造成一过性的体表和体内温度相等或接近 ， 你会发现自己的呼吸、心率减慢 自己已经感觉不到痛觉刺激 。
而等到体温降到了在28-20℃左右 ， 你的反应会变得迟钝、甚至幻觉、开始变得特别想要睡 ， 这就意味着你已经开始陷入昏迷 ， 最后你的瞳孔会散大出现假死 。
这个时候 ， 人体的耳轮、耳垂、鼻尖、手指、小腿、脚跟、趾背等处会长冻疮甚至被冻掉 ， 这是人体为了活下去而牺牲部分零件 。
而在冻死去 ， 体温中枢中的冷觉中枢被麻痹 ， 冷觉消失 ， 全身呈麻痹状态 ， 这时虽然体温在下降 ， 但是皮肤感受器却有热的感觉 ， 这是因为下丘脑体温调节中枢这时候已经失效 ， 做出了错误判断 ， 下丘脑下部体温调节中枢发出的热信号传递到感受器 ， 而导致周围血管扩张 ， 大量血液流向皮肤毛细血管 ， 从而使处于低温环境中的你会产生一种与实际不相符合的热感觉 ， 导致冻死前“反常脱衣”现象发生 。
【人体失温究竟多可怕？从躁动到出现幻觉、反常脱衣，最后微笑死亡】
被冻死者如果有反常脱衣行为 ， 往往也会经历另一种奇怪的行为——“终极穴居” 。 即在被冻死的最后阶段无意识地钻到狭小的空间里 ， 这可能是低温触发了人体“冬眠”的本能 。
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