所以 ， 预防此类癌症 ， 除了进行基因检测评估风险外 ， 还需要采取有效的日常措施进行针对性的预防 。
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中国工程院院士孙燕曾表示 ， 若将我们的身体比作一部精良的汽车 ， 那么每个脏器就是维持汽车正常运作的“零件” ， 每天都需要保养和检修 。
而不少肿瘤 ， 其实可以说是被自己的不良的生活习惯“诱发”出来的 。 长期高脂饮食、红肉摄入过多、蔬菜占比少等饮食习惯多与肠癌有关；吸烟、二手烟可能导致更多的肺癌患者；性生活混乱、感染HPV则使得宫颈癌发病上升……
然而 ， 上述种种不良因素其实都是可以控制的 ， 规律饮食、合理作息 ， 每天适当运动 ， 戒烟戒酒 ， 尽量保持一个良好的生活节奏 ， 便可以尽可能地规避癌症危险因素 ， 有助于防癌控癌 。
?参考资料：
[1
《八大院士支招不要人为“诱发”肿瘤》.中国中医药报. 2018-04-16
[2
《基因检测成为防治癌症重要帮手》.央视新闻-新华社.2017-02-04
【癌症真的会遗传？研究发现：若携带2种基因突变，7种癌症风险增加】未经作者允许授权 ， 禁止转载
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