看守所里面吗每天都是怎么度过的？
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人被带走后关进看守所之后 ， 家人都会很担心在里面会不会受欺负 ， 吃得怎么样 ， 每天需要做些什么 ， 今天白马信件小编跟大家看守所里面每天都是怎么度过的？
下面是小编根据回忆整理并记录的 。
早上6.30：起床（听到起床铃声要第一时间要第一时间起床、穿好衣服 ， 由叠被子人员开始叠被子 ， 放好被子 。 这个时间其他人员可以排队开始上厕所和洗漱 。 ）
看守所加餐
早上7.00：吃饭（由负责打饭的人员发放早餐和吃饭的勺子（里面没有筷子只有短的塑料勺子 ， 每个人做好自己的记号然后存放在一起的 ， 也有自己存放的 ， 具体看所处监室的领操员或者号长统一安排） ， 这个时候如果是家属买了食品 ， 如饼干泡面可以就可以拿出来等大家都领到早饭然后一起开饭（吃饭必须要等到所有人都拿到饭之后才可以） 。 ）
早上7.15：洗碗、打扫卫生（吃过饭以后由负责洗碗的人员统一洗碗并存放好 。 打扫卫生人员收拾好床板和地面）
早上7.45： 静坐学习（半小时静坐思考 ， 不能讲话 ， 不能随意走动 ， 在过道两旁靠床一边坐在床板上 ， 靠墙一面坐在泡沫板凳上）
上午8.15：放风、做操、包教警官巡查、洗衣服、医生巡诊（这个时间段 ， 人员转移至放风场 ， 会先做操 ， 喊口号 ， 做操一般10分钟左右 。 包教警官巡查如果有信会先发信 ， 然后问下有没有事 ， 没事就可以解散了 ， 有事会记录或者当时处理 。 完事以后就自由活动 ， 排队洗衣服 ， 或者搬个小板凳在放风场里聊天 ， 围着放风场走 。 医生巡诊到监室门口时可以排队看病）
【看守所里面吗每天都是怎么度过的？】
看守所日常巡诊
上午9.15：收风、组织学习或收看电视（这个时间会先排好队列回到从放风场转入监室里 ， 进行组织学习或者集体收看电视 。 组织学习可以看书 ， 写字 ， 写信 。 收看电视由看守所统一放 ， 一般都是教育为主的）
上午10.45：准备吃午饭、打扫卫生（流程同上）
上午11.25：静坐学习（流程同上）
中午11.55：午休（由叠被子人员统一取下被子铺好 ， 统一脱衣服午休）
下午1.45：结束午休（流程同起床）
下午2.00：放风、做操、洗衣服（流程同上）
看守所大检查
下午3.00：收风、组织学习或收看电视（流程同上）
下午4.30：准备吃晚饭、打扫卫生（流程同上）
下午5.15：静坐学习（流程同上）
看守所学习
晚上6.00：收看电视、洗澡（两人一队 ， 排队洗澡）
晚上7.00：准时收到新闻联播
晚上7.30：收看电视、洗澡（流程同上）
晚上9.00：自由活动、开铺准备睡觉（这个时候就比较自由了 ， 可以躺在铺里看电视 ， 聊天 ， 或者在存放物品的地方吃个泡面或者饼干之类的食品）
晚上10.00：睡觉（当响起睡觉铃声时就不可以再聊天了 ， 值班人员值班 ， 其他人员就可以睡觉了 ， 到自己值班的时候再起来换班 。 ）
特别提示：以上仅为我自身经历的看守所一日生活 ， 不代表所有看守所都是这样安排的 ， 不过都是大差不差的流程 ， 会有一些细微差别 。
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