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相信每一个人都有做梦的经历 ， 我们在梦中会经历一个个事件 ， 有的事件跟现实 ， 跟你有一定的联系 。 可有的事件却完全不同 ， 有人说 ， 梦境是日有所思 ， 夜有所梦 ， 是现实记忆碎片的投影 。 可是有一些梦境却跟你在现实中的经历完全没有关系 ， 那么人为什么会做梦？梦镜中的经历又是什么？
是不是还记得自己做梦的时候梦到了什么？大多数人在做梦的时候都会感觉比较真实 ， 不过在睡醒之后很快就会把梦境给忘记 。 一些人说这是睡眠质量比较好的体现 。 但更多人则是不把注意力放到了梦境之上 。 他们认为梦境这种虚无的东西由大脑产生 ， 在睡醒之后也会被大脑所收回 。
有科学家在前段时间提出了一个想法 ， 就是人类可能做同一个梦 。 反复做同一个梦 ， 说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题 ， 心理学的名词叫“情结” ， 也就是通俗说的“心结” 。 这个情结是什么 ， 跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系 。 比如反复做“考试梦” ， 那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关 。 可能并不是在同一个时间 ， 但确实可以做类似的梦 ， 这是因为磁场在影响人的神经 。 一般我们不会关注到梦境的颜色 ， 除非梦境中的色彩引起了你的注意 。 如果是“黑白色调”引起了你的注意 ， 有两种可能：一是你的心灵生活缺乏色彩 ， 二可能具有强迫性的心理倾向 。 在同样的磁场经过人类神经的时候 ， 人类就会做着同一样的梦 。 例如自己身体突然下坠 ， 或者突然进入到了一个不知名的黑暗森林 。 相信大家也都有过这样的梦境 ， 不过有的人忘记了 。
另外也有可能是因为自己有着恐惧不安的情绪 ， 比如说在三年前疫情刚刚到来的时候 ， 每个人的心头都弥漫着恐惧的焦虑和不安 。 在这样的情况下 ， 很多人都在梦里梦到自己有发烧 ， 或者梦到自己被关在笼子里 。 这其实都是因为我们每天在新闻还有手机上接收到的这些暗示 ， 告诉我们不能够出家门 ， 被感染后可能会发烧 。 一遍遍的强调 ， 从而产生的心理暗示 。 哪些是有意义的梦?如果从大众角度讲 ， 任何梦都有意义 ， 因为它反映了梦者的潜意识活动;如果从心理分析或治疗的角度讲 ， 反复做的同一个梦、连续的梦、记忆深刻的梦(比如奇怪的梦、噩梦等)、神话性质的梦等等具有分析价值 。 现在的生理学家在只是梦境的时候 ， 通常会认为梦是人们的内心真实写照 ， 也是一些记忆碎片的重叠 。 一旦经常会做噩梦 ， 可能是因为自己的心理问题 。 在感知到的时候 ， 最好可以去看一下心理医生 。 尽量避免自己出现相应的心理问题 。
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