【了解我们人体、细胞、整个有体相互作用机理，让我们更好保持健康】
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我们的人体是一个复杂的系统 ， 他是由相互独立又关联的几个部分组成 ， 分别是我们人体细胞、神经结构和微生物 ， 那么它们之间又是怎样相互联合并工作 ， 实现我们人体完美运转的呢？我们身体的各种运行规律又可以通过怎样的理论得到完美解释呢？在这些关于我们自身的认识之后 ， 我们要怎样促进自我身体的改变 ， 让我们更好的了解我们的身体 ， 促进我们的健康呢？
乔恩·利夫 ， 美国老年精神病学专家、演讲者、科普作家 ， 他的这本书《细胞的秘密语言》就是给我们揭开关于我们人体运行的各种规律性问题 ， 而通过这本书的阅读 ， 也让我们可以了解更多曾经习以为常但却又蕴含深奥原理的知识体系 。
比如 ， 在这次新冠情感染过程中 ， 就有很多人都表现出了不同的身体症状 ， 那么他们这其中又有着哪些科学道理呢？在这本书中 ， 我们可以了解到病毒侵入身体的整个过程 ， 可以了解到不同的病毒对于我们的身体有着完全不同的侵害 。 虽然这本书并没有以新冠作为案例 ， 但艾滋、埃博拉病毒都是我们极为关注的病毒 ， 对于它们的了解 ， 也是我们识别病毒对人体带来伤害的一个方面 。
病毒只有几个基因组 ， 却可以和我们的很多体细胞进行结合 ， 从而攻击正常细胞 ， 甚至能绕过免疫细胞 ， 而这就是病毒给我们身体带来损害的根本原因 。 新冠也一样 ， 他也会改变我们的各种体细胞的功能 ， 所以也就出现了各种各样不同的身体表现 。
那么为什么会有疼痛症状呢？为什么会有发热的表现呢？其实这也是我们的免疫细胞和病毒作斗争的结果展示 。 当我们身体出现炎症时 ， 就会有着红肿、疼痛、发热 ， 等等的表现形式 。 可是疼痛又是一个很奇怪的现象 ， 它还有着独特的神经回路 ， 这也就是很多疼痛找不到病因的原因 ， 有太多的因素参与到疼痛的过程之中 。
这本书还对于我们中医的一些原理 ， 比如穴位按摩、比如针灸给出来理论分析 。 曾经很长一段时间 ， 中医都被认为是没有科学根据的 ， 而这本书的作者帮我们找到了一些科学根据 ， 让中医有了一定的神经学原理 。 最新研究揭示了有一种免疫细胞和神经元组成的回路 ， 二者并非处于临近位置 。 因此 ， 通过对于穴位的触发可以用T细胞发出信号 ， 触发远处的疼痛回路进行通信 ， 继而使之发生改变 ， 起到治疗的效果 。
这样的一本书 ， 就是我们身体各种功能的科普著作 ， 可以让我们了解更多关于我们人体、关于我们细胞、关于我们整个有机体相互作用的机理 ， 让我们更好的认识自己 ， 更好的保持健康 。
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