【鸡蛋炒苦瓜怎么炒】食材用料:苦瓜1根、鸡蛋3个、胡萝卜250 克、油适量、盐适量、葱花适量、鸡精适量、香油少许 。
1、苦瓜洗净去籽切丁 , 胡萝卜切碎备用 。
2、鸡蛋打入碗中,加盐,鸡精,加入苦瓜,胡萝卜拌均匀 。
3、炒锅倒油爆香葱花 , 倒入鸡蛋苦瓜 。
4、翻炒至及蛋液凝固,淋入少许香油,翻炒均匀关火 。
小贴士:把将苦瓜切成小丁和鸡蛋液一起混合均匀再翻炒 , 这样鸡蛋包裹住苦瓜食用口感更佳 。
【鸡蛋炒苦瓜怎么炒】食材用料:苦瓜1根、鸡蛋3个、胡萝卜250 克、油适量、盐适量、葱花适量、鸡精适量、香油少许 。
1、苦瓜洗净去籽切丁 , 胡萝卜切碎备用 。
2、鸡蛋打入碗中,加盐,鸡精,加入苦瓜,胡萝卜拌均匀 。
3、炒锅倒油爆香葱花 , 倒入鸡蛋苦瓜 。
4、翻炒至及蛋液凝固,淋入少许香油,翻炒均匀关火 。
小贴士:把将苦瓜切成小丁和鸡蛋液一起混合均匀再翻炒 , 这样鸡蛋包裹住苦瓜食用口感更佳 。