这些食物多吃易致不孕不育
带着亲人的祝福，一对恋人走上了红毯 。许多人期待一个健康的婴儿 。这是多么幸福的一件事，但是很多情侣却享受不到这种幸福的时光 。现实中，很多人患有不孕症 。男性患男性不育症也很常见 。以下是一些容易导致不孕不育的食物 。人们应该更加关注他们 。
导致不孕的食物1 。胡萝卜抑制排卵
胡萝卜富含胡萝卜素、多种维生素和其他对人体有益的营养物质 。美国新泽西州罗格斯医学院妇科医生的一项研究发现，当女性食用过多的胡萝卜时 ， 大量的胡萝卜素会引起闭经，抑制卵巢的正常排卵功能 。所以 ， 想生孩子的女性不要多吃胡萝卜 。
导致不孕的食物2 。酒精很容易导致不孕 。
科学研究证明 ， 酒的主要成分是乙醇，可使体内儿茶酚胺浓度升高 ， 血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能发生结构性变化，睾酮等雄激素分泌不足 ， 出现声音变细、乳房增大等女性化表现 。这种人容易出现男性不育，即使生了，下一代也更容易畸形 。女性可引起月经不调、闭经、卵子产生变异、性欲缺乏或停止排卵等 。
导致不孕的食物 。棉籽油会使卵巢萎缩 。
长期食用棉籽油会使人晒伤，出现全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心悸、气短、头晕、四肢麻木、食欲不振等症状 。更严重的影响是对生殖系统的损害 。实验结果表明 ， 食用含棉籽油的饲料约4个月后，大鼠睾丸明显缩?。?精细胞明显减少甚至消失 ， 子宫萎缩，子宫内膜和腺体萎缩，卵巢轻度萎缩 ， 肾实质细胞轻度肿胀 。成年男子每天服用60-70毫克的棉酚，即棉籽油的提取物 ， 持续40天 。短时间内，精子全部被杀死，逐渐从精液中消失；女性可引起闭经或子宫萎缩 。所以，育龄青年不宜长时间进食 。
导致不孕的食物 。咖啡对受孕有直接影响 。
美国国家环境卫生研究所的研究人员对104名想要怀孕的女性进行了一项研究，结论是咖啡对怀孕有直接影响 。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的人，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半 。因此，他们建议女性如果打算怀孕，应该少喝咖啡 。
【这些食物多吃易致不孕不育】需要注意的是 ， 咖啡、胡萝卜、葵花籽等食物中的营养成分是人体必需的 。这一条只是限制了食物的食用量，而烤牛肉羊肉、羊毛棉籽油等都要纳入禁食范围 。
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