南瓜怎么做香糯甜美？
深秋将至，南瓜挂满藤蔓 ， 为秋冬时节又添加了一道美味，我喜欢天然不做深加工的美食 ， 不仅烹饪简单，更加营养健康 ， 选择一款好的食材需要精心品味因为家里有小孩子，所以吃南瓜的频比较高 ， 可以说是一道不容易出错的霸王菜品 ， 不仅是小孩子的天然健康辅食，更是一道不可多得的美味，它的吃法变化多样，南瓜的魅力，不仅香糯甜美，更是低糖易消的健康美食，种种都令人回味无穷 。
南瓜的营养价值还是颇为丰富的，对身体有颇多的益处，含有的胡萝卜素，有助于改善视力、缓解疲劳，美容养颜，同时，富含的膳食纤维 ， 能够促进肠胃蠕动，预防和改善便秘 。我喜欢做南瓜类的菜品，另一个吸引我的是它好看的颜色 ， 金黄明艳，更让人有食欲 。做饭是我的乐趣，但是我更喜欢选择一些色彩明艳的食材，把做饭的过程也当做是一种生活的享受 ， 美食的体验，颇为有趣 。
菜品香糯南瓜饼
配料小南瓜1个，酵母5克，糯米粉300克，红糖10g，白芝麻适量 。
烹饪步骤
1. 南瓜薄片，放入锅中蒸15分钟，捣成南瓜泥 。2. 放入酵母，再加入糯米粉 ， 揉成面团 ， 醒发20分钟 。3. 将面团重新揉 ， 然后用手分成小团，团成小饼 。4. 擀成饼皮，在正中间放入准备好的馅料 。5. 团圆收紧，粘满白芝麻，再次揉圆再按扁成饼 。?6. 煎锅放油温热，煎至双面金黄 。?
7、就这样 ， 一道甜美香糯的南瓜饼就做好啦，南瓜细腻甘甜，芝麻飘香 ， 好吃好看，老少皆宜，每吃一口都是满满的幸福的味道 。每次做南瓜饼，家人都会一顿饱餐，比肉还香 。其实每个季节都是可以多食用南瓜，只是我觉得秋天特别应景儿，有丰收的颜色，有丰收的喜悦，更有生活的美好味道 。
烹饪贴士
1.南瓜蒸熟过程可能溢出水分，和面过程中以免面团过稀 。
2.最好想用烘干的白芝麻 ， 做出来的南瓜饼更香 。
3.酵母粉也可以不放，如果放的话会更加松软 。
4.煎的时候火候一定要掌握好，5分钟左右就可以煎熟 。
小伙伴们好，今天就来和大家分享一道合适秋季吃的小零食——奶香味南瓜糕 。又到吃南瓜的时节，各种各样新颖的食用方法也应时而生，我今天分享的南瓜作法是一道合适小孩子的休闲零食，一岁以上的小宝宝都能驾驭，甜甜的糯糯的，入口就化，不但美味，并且安全可靠安心 ， 奶香味中掺杂着南瓜的清香 ， 每一口全是享有，冰镇之后口感佳！
今天我使用的南瓜是贝贝南瓜，与普通南瓜味儿上有些差别 ， 个人感觉用贝贝南瓜做出来的南瓜糕味儿上更胜一筹，但在色泽上却比不上一般南瓜所做出的南瓜糕更好金**漂亮，如果你想要色调更好看 ， 可以加10克南瓜粉来调整 。好了，我下面来分享一下这一道既好吃又好看，并且方法还特别简单的南瓜糕实际用料使用量及其做法，喜欢的小伙伴快试试，在下午做一盘，小孩放学后回来吃正好～
【南瓜怎么做香糯甜美？】用材南瓜泥150克，牛乳250克，玉米粉40克，炼奶30克，椰蓉适当 。做法1.提前准备南瓜，洗干净后隔水蒸熟 。2.煮熟的南瓜削皮，南瓜肉一百五十克添加一盒牛奶 ， 放进破壁机弄成细腻南瓜泥 。3.南瓜泥放入锅中，添加炼奶和玉米粉，用刮板拌匀 ， 至丝滑无颗粒物 。4.电煮锅挑选炖的方式 ， 最少火，并且用刮板不断拌和，避免结团 。5沸腾后南瓜泥也逐渐变得更加粘稠，熄火，再次拌和一会儿减温 。6.磨具提早涂油，把炒好的南瓜泥倒进磨具，晾至湿热，遮盖保鲜袋，入冷藏室定形2钟头 。7.南瓜糕从电冰箱取下切片，在椰蓉中滚一圈，进行 。8.甜甜的糯糯非常好吃 。9.入口就化，小宝宝吃也不必担心 。好了，今日的菜谱详细介绍就这样，再见～
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