孕晚期的检查有哪些
今天给大家分享的是孕晚期的检查有哪些(怀孕晚期检查项目)的相关内容!
不要忽视孕晚期的健康安全检查 。孕晚期,产前检查每两周一次 。除了监测胎儿的生长情况外 , 还可以查看胎盘是否正常运作 。医生使用产前检查来确定您的分娩方式 。
药品:
在妊娠晚期,你最头疼的问题可能是腿脚肿胀 。其实大多数情况下不需要特殊治疗,只要注意休息即可 。如果发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要乱吃孕前服用的降压药,以免造成不必要的危险 。怀孕末期,虽然胎儿的情况已经稳定,药物对胎儿影响不大 , 但还是要避免感染病菌,吃药永远是最后的选择 。
步行:
肚子大的人 , 走路时要保持平衡,注意脚的安全,不要走凹凸不平的路面 。最好穿鞋跟低而稳定的休闲鞋,以防止身体因重心不稳而摔倒 。
运动的:
多走走,适当给孕妇做一些胎教操,对自然分娩大有好处 。
出去:
避免进出人多的地方 。外出一定要有人陪同,选择安全的交通工具,尤其不要坐颠簸大、时间长的车 。孕晚期不宜远行 , 不要到太远的地方旅行 。
饮食:
尽量减少外出就餐,按照少食多餐的原则控制进食量 。
健康:
孕妇特别容易出汗,所以最好坚持每天用温水洗澡或擦洗 。还要注意洗澡的安全 。洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,以保护自己和胎儿 。由于分泌物增多,孕妇应每天更换内裤 。
性生活:
妊娠最后68周应尽量避免性生活,以免造成羊膜破裂 , 引起胎儿早产 。
工作:
如果你要在工作中长时间坐着,你应该注意抬高你的脚并穿舒适的衣服和鞋子 。工作一段时间后适当休息,起身活动一下或活动一下四肢 。工作中注意多喝水,但不要在想小便的时候憋尿 。尽量减少工作压力,并在下班后练习富有成效的呼吸以放松自己 。
做家务:
对于不那么繁重的家务,孕晚期的准妈妈们还是可以做到的 。但是,尽量不要做一些需要改变体位、会压迫子宫的动作 。做家务时 , 动作要轻柔缓慢,不要太猛烈 。
不要忽视妊娠纹:
从妊娠中期开始,您的腹部和身体其他部位可能会出现妊娠纹 。妊娠纹在妊娠晚期可能会变得更加明显 。孕期适当运动,适当按摩局部皮肤抗妊娠纹油,促进局部血液循环,这些方法都可以减少妊娠纹的发生 。
【孕晚期的检查有哪些】怀孕自我监测
数胎动:
胎动是准妈妈掌握和了解胎儿现状的最佳信号 。
孕晚期是胎动频繁的时期,孕妇的感受也会很明显 。产检时,医生会教你如何自我监测胎动,学好,在家仔细数胎动,根据胎动规律监测胎儿情况 。通常每小时胎动3次以上,12小时胎动30次以上,说明胎儿状况良好 。低于20次说明胎儿宫内缺氧,低于10次说明胎儿有生命危险,需要去医院检查 。
测量宫高:
小腹耻骨联合至子宫底的长度为宫高 。孕32-34周,宫高应达剑突下1-2指 。如果连续2周宫高无变化,孕妇应立即到医院就诊 。
测量腹围:
每周一次 , 用卷尺测量肚脐周围的水平 。怀孕34周后,腹围增长速度减慢 。如果腹围增长过快,就要警惕羊水过多 。
孕妇什么时候应该停止工作?
孕妇坚持照常上班 , 一般不会有健康问题 。但孕晚期后应避免上夜班、长时间站立、提重物、剧烈颠簸的工作 。在工作中,要注意劳逸结合 。一旦感到疲倦,就可以停下来休息 。甚至试着找时间小睡一下 。
按照国家规定 , 育龄妇女可以享受不少于90天的产假 。90天的产假中有两周其实是留给产前的 。因此,怀孕38周的孕妇可以在家休息 。一方面可以调整自己的身体,另一方面可以为分娩做一些物质准备 。
当然,如果出现早产、妊娠高血压综合症等异常情况,当医生建议休息或住院监测时,孕妇绝对要听从医生的指挥,停止工作 。
什么时候停止正常工作比较好?这因人而异 。一般来说,孕妇身体健康,一切正常,工作也比较轻松 。他们可以在预产期前两周左右停止工作 。对于一些身体健康、工作条件好的孕妇 , 等到出现临产迹象再上班也不晚 。但是 , 如果孕妇患有严重的疾?。蛘卟凹觳橛忻飨砸斐#?或者有重要的妊娠合并症,就应该提前休息 。什么时候开始遵医嘱 。
以上就是孕晚期的检查有哪些(怀孕晚期检查项目)的所有内容,如果觉得有用,可以收藏 。
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