常用的雌激素有哪些药？？
对于缺乏雌激素的女性，除非重度缺乏才会建议服用药物改善 ， 一般情况建议选择安全的植物雌激素类食品或是保健品补充即可 。下面是几点关于补充雌激素的建议 。
临床上，针对雌激素不足时，主要采取以下药物治疗措施：
镇静剂：适用于失眠较重的患者，用于改善睡眠，其精神及体力状态将有所改善 。一般于睡前服药 。可选用以下药物中的任一种服用或交替服用，利眠灵10-20mg，安定2.5-10mg，舒乐安定1-2mg，鲁米那30-60mg 。如果日间表现烦躁不安、精力不支但又不能安静休息者，亦可日间分次服药，剂量减半 。长期服用会产生依赖性 。
可乐定：0.1-0.2mg，一日2次，可使潮热降低5%-10%，但副作用明显 。
甲基多巴：250mg ， 一日2次，可使潮热降低20%，作用机制同可乐定相同，有胃肠道副作用 ， 如恶心及呕吐 。
佳蓉片：纯中药制成的片剂 ， 临床上用于治疗更年期症状疗效显著 。但由此引发的癌症性疾病也颇受争议 。
科豪天雌：含天然植物雌激素，具备药物补雌的明显效果和食物补雌的安全性 。是药物雌激素的替代品，已通过中中国食品药品监督管理局的严格检验，安全有效 。
大豆异黄酮：每天服用大豆异黄酮100mg ， 每天早晚各一次，控制更年期效果比较理想，而且也没有雌激素的副作用 。
那么，都有哪些食物吃了有补充雌激素的效果呢？
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源 ， 有刺激雌性激素合成的功能 。
炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸 。
大豆异黄酮具有植物雌激素活性 ， 在结构上类似于体内产生的雌激素 。
红薯含有类似雌性激素的物质，女性食用后能使皮肤白嫩细腻 。
富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆 。
一般来说，我们是不需要刻意的去补充雌激素的，雌激素在女性的身体也是很重要的 ， 那么大家知道如何补充雌激素吗，雌激素的症状是什么呢，怎么补充雌激素呢，下面就让我们来了解一下吧 。
补充雌激素的方法介绍1、每天喝一杯豆浆
大豆中含有的黄酮素是雌性激素 。有比对实验表明，西方人对牛奶的吸收更好，而我们中国人的东方人对于豆浆的吸收更好 。豆制品都有养颜的效果，其中豆浆最能增加女性的雌性激素含量 。
2、乌鸡、鱼类
这些高价值的营养成分，对女性都很好的补品 。不仅吃肉要吃，出锅汤也具有很高的营养价值，能有效益气，提高女性的雌激素水平 。
3、木瓜
木瓜对于女性来讲既丰胸美容 ， 又是提高雌性激素含量的佳品之一，其本身的营养价值被众多女性认可 。但是有的人不喜欢木瓜的口感，觉得怪怪的味道 。那么可以木瓜与牛奶一起，或者木瓜与糖一起炖 。
4、选用葵花籽油
平日里做饭，各种食用油琳琅满目 ， 为了提高雌性激素含量，可以选用葵花籽油 。因为葵花籽中含有的亚麻酸物质，被人体吸收之后 ， 可以再体内合成雌性激素 。
5、适当中药调理
如果没有病状的话，只是为了身体好 ， 或者备孕而增加雌性激素，那么选择温补的方式 。乌鸡白凤丸、百消丹之类的，可以滋补女性普遍的气血瘀滞等毛?。?逐渐调理体内激素 。
6、戒掉熬夜、酗酒等不良习性
保持良好的生活作风 。身体不是一台机器 ， 身体也有不适的时候就有不适 ， 在平日里做一个好工作的保养身体，在他们工作的各个器官发挥最大的作用对人体 。
吃什么可以补充雌激素服用人工合成雌激素
传统的方法，也是目前很多中国女性朋友在用的方法就是服用如：倍美力 ， 补佳乐等合成雌激素，研究证明服用合成雌激素可能会增加患ai症、xinzang病、高血压的风险 ， 目前，美国国家环境健康科学研究所将要合成激素列入最新一批致ai物质行列，所以不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素 。
服用植物雌激素大豆异黄酮
自然界中一些植物的体内也含有?雌激素?，它们具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，被称为植物性雌激素 。
至今已发现的植物性雌激素约有400种，最为常见的是大豆异黄酮，主要分布于豆科当中 ， 在大豆中含量特别丰富，故称?大豆异黄酮? 。
大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似 ， 它在人体可起到补充雌激素的作用;而在体内雌激素水平过高时，大豆异黄酮又会阻止雌激素过量作用于女性靶器官，从而使女性体内雌激素活性保持平衡，因此大豆异黄酮又被称为女性雌激素水平的调节器 。
服用鲜王浆
蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足 。
不仅如此，鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养 ， 满足生理需要，丰富高效的活性酶类和有机酸 ， 可协调分泌 ， 平衡机体，从而起到改善睡眠、增强体质的功效 。
蜂王浆还可作为护肤美容品外用，可将蜂王浆直接用于肌肤、面部涂搽 ， 并加以按摩，也可以将蜂王浆加入美容护肤品中使用，因为王浆能使面部皮肤光泽、增白，消除褐色斑及减少面部皮肤皱纹，还有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上 ， 不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用，收到美容及养生的双重效果 。
日常食物补充雌激素
维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等 。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用 。富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效 。
硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，锌对人体不同部位的多种ai症都有较强的抑制作用 。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等 ， 其中牡蛎的含锌量尤为可观 。
而坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效 。每天摄取40克以上的食物纤维，并减少20%脂肪摄入，可以保持激素水平平衡 。食物纤维在植物类食物，如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高，所以改变一下你的菜单，也会产生意想不到的效果 。
猜你感兴趣：
1.吃什么补雌激素最快 补充雌激素的误区
2.女人补充雌激素 女人补充雌激素的方法
3.雌激素低吃什么药
4.吃什么能补充雌激素 补充雌激素的食物
【常用的雌激素有哪些药？？】5.女人雌激素低食补方法
?
推荐阅读
- 微波蒜香烤排骨的家常做法？
- 请教新书抢先看～红油肉燥剪刀面的常见做法？
- etc是全国高速公路通用的吗
- 豉油鸡的家常做法？
- 适合男孩常用名字三个字
- 微信文件怎样上传到钉钉
- 冰箱发热 冰箱发热正常吗
- 男宝宝起名不常见 男宝取名技巧
- 圆通快递北京到郑州多长时间？？
- 汽车常见问题