嗓子疼吃什么水果最好
嗓子疼吃什么水果最好
嗓子疼吃什么水果最好，生气或感冒等症状很容易导致喉咙痛，这会让人感到非常不舒服 。想要快速缓解喉咙痛，可以采取食疗的方法，有些水果可以有效缓解喉咙痛的症状，那么哪些水果对喉咙痛有好处呢？让我们看看 。
嗓子疼吃什么水果最好1
嗓子疼吃什么水果最好
1、西瓜，可以消暑热，解烦渴 ， 宽中下气 。
2、梨，味甘、微酸，性凉，有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳诸功效 。咽喉炎、失音及吞咽不适者 ， 用新鲜沙梨，洗净，连皮捣烂，加醋，和匀 ， 榨汁，慢慢咽服，早晚各1次 。
嗓子疼怎么办
1、多喝水 。嗓子痛 ， 多半是由于干燥引起，所以要多喝水，不论是白开水还是柠檬水，抑或茶水都可以，但是要少喝饮料，可以是自己跑调水 ， 饮料里含有各种成分，对嗓子不好 。
2、少说话 。有时候嗓子痛是因为自己说话说多了，所以会觉得干燥，觉得隐隐作痛 ， 这时候最好的办法就是关注你的嘴，这样让你的嗓子好好休息一下就没有多大问题了 。
3、温盐水漱口（每杯温水加入一茶匙的盐） 。吃一些润喉糖和含片，可以在一定程度上减轻嗓子痛的症状 。
通过饮食调理身体，解决嗓子疼的确是一个好方法，但是，人不能在一棵树上吊死，应该掌握多种方法来应对嗓子疼的情况 。多喝水、少说话 。这是缓解嗓子疼的通用办法，最后，我也祝愿嗓子疼的各位，能够早日恢复，摆脱嗓子疼的痛苦 。
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1、雪梨
伴随着季节的变迁，因为天气变化，人们对于穿衣脱衣很难把握，所以感冒也会来了，嗓子疼是预示感冒到来的重要因素，雪梨可以有效地治愈嗓子疼这件容易被忽视的小事，雪梨炖冰糖是最棒的！雪梨的好处应该不用我多说了吧，止咳化痰、清热润肺等等 。
2、枇杷
嗓子疼是一件可大可小的'事情，由于过度饮酒、吸烟等一系列刺激嗓子的习惯，都会让嗓子受到伤害，让我们利用枇杷来治疗自己的嗓子吧，枇杷最强大的药效在于她止咳 ， 少咳嗽，可以减少对嗓子的伤害 。枇杷这个名字的来历是因为她的叶子比较像琵琶而得名，它的味道和营养都很高 。
3、葡萄
葡萄里面含有大量的维生素B ， 这样有利于对嗓子的修复，葡萄因为其颜色鲜艳 ， 味道可口，所以深受大家的喜爱，但是你也许不知道多吃葡萄也可以治疗嗓子吧，现在，你就知道了一个小知识，多吃葡萄可以有利于嗓子 。
1、梨 。梨子富含维生素C和水分 ， 可以润肺止咳、降火，对于咽喉对于很好的保养作用 。
2、杨桃 。新鲜的杨桃具有清热、生津的功效，对于咳嗽、口部生疮具有很好的效果 。
【嗓子疼吃什么水果最好】 3、枇杷 。枇杷是润肺止咳、清热降火的重要保健水果 ， 可以很好地滋润咽喉，对于咽喉慢性炎症具有很好的功效 。
4、罗汉果 。罗汉果泡水饮用 ， 具有很好的利咽作用，对于咽喉发炎、口干等症状具有不错的疗效 。
5、甘蔗 。甘蔗性寒 ， 能去热止渴，适合口干舌燥和咽喉炎症的人饮用 ， 对于咽喉具有一定的滋养作用 。
6、无花果 。无花果的果肉可以清热润肺、止咳，对于咽喉疼痛的病人具有一定的好处 。
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