嫩肤|秋天不要放过此物，尤其是女人，经常和能够美白祛斑，还能嫩肤！
秋天不要放过此物，尤其是女人，经常和能够美白祛斑，还能嫩肤！
现在正是柚子上市的时节，而柚子清香酸甜、凉润，是大多数人喜欢吃的水果之一。柚子不仅有很高的营养价值，药用价值也是非常高的，所以医学界公认柚子是最具有食疗效果的水果之一。之前的时候，小编有告诉大家怎么挑选柚子，其实不管是柚子的果实有非常高的营养价值，柚子的皮也是很有营养的，而且还可以入药，所以吃完柚子之后别着急把柚子皮扔掉，我们可以把它变成营养的食物。
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中国栽种柚子的历史是非常的悠久了，所以我们可以在《本草纲目》中找到关于柚子的功效，柚子当中含有很多的维生素，含有高血压患者所必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，所以是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果之一，另外柚子还有增强体质、健胃润肺、清肠利便等功效，长时间吃柚子还有美容养颜的功效，所以在秋天的时候是不能放过此物的，尤其是女人，经常和能够美白祛斑，还能嫩肤！
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【 嫩肤|秋天不要放过此物，尤其是女人，经常和能够美白祛斑，还能嫩肤！】
蜂蜜柚子茶很多人都喝过，而且现在市场上卖的也是非常堵的，很多人都很喜欢喝。蜂蜜柚子茶不仅味道非常的清香可口，而且还有美白去帮、嫩肤养颜、润肠排毒的功效，我们平时喝的那种饮料里面有很多的添加剂，所以我们可以自己尝试做一下，尤其那些长时间坐在电脑前容易长痘的女性朋友，可以自己做上一点带到公司喝，话不多说，我们来看看怎么做吧。
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首先我们把柚子皮反复的搓洗，目的是把柚子表面的一层蜡去掉，之后我们把清洗好的柚子皮切成丝，放到盐水中泡十分钟，这是为了把柚子的苦味去掉，另外这是镇咳祛痰的精髓。我们在处理柚子皮上的白囊的时候，一定要削干净，不然会苦的。然后我们把柚子肉撕成小块，不要有经络，然后把柚子肉、柚子皮和冰糖一起放在锅内，用小火慢慢的煮。
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在煮的过程中是不用加水的，因为柚子会出汁，熬制一个小时左右，等水分熬干、柚皮金黄透亮就可以了。我们在熬制的时候是需要不断的搅拌，以防粘锅。之后我们就把它放凉，然后在加入蜂蜜搅拌均匀就可以了，然后放到密封罐里冷藏，柚子茶就做好了，等想喝的时候拿出来泡一点喝就可以了。
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是不是很简单呢？大家在喝的时候，最好是放置了三四天，这样苦味也会减少，大家快点做起来吧！
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