为了告诫大家甜食就是杀手，这组血淋淋的图太可怕了，胆小勿入！( 二 )
08.诱发心脏病
【为了告诫大家甜食就是杀手，这组血淋淋的图太可怕了，胆小勿入！】糖会导致人体内的尿酸、坏胆固醇升高 ， 增加高血压的风险 ， 从而导致心脏病、中风风险增加 。
本文插图
09.致使胆固醇紊乱
那些食用糖最多的人 ， 体内的坏胆固醇水平和甘油三酯水平也最高 ， 而好胆固醇水平则最低 。 过量的糖分不仅会刺激肝脏不断产生坏胆固醇 ， 还会抑制身体对坏胆固醇的代谢能力 。
10.出现上瘾症状
与毒品类似 ， 糖分会促使人体分泌出刺激大脑快感的多巴胺等 。 人体还会对糖产生耐受性 ， 此后需要吃更多的糖才能产生快感 。
糖、甜食可以吃吗？
可以！但要适量
脱离开摄入量谈毒性都是耍流氓
但几乎很少人能控制的住量
这就是问题
而且隐藏的糖无处不见！
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