冬天每天坚持食用一个此水果，能健胃消食，润肠通便，治疗痔疮
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冬天每天坚持食用一个此水果，能健胃消食，润肠通便，治疗痔疮
无花果能够说是一种自然的保健食品，含有多种维生素、氨基酸、矿物质、柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等多种身分。
食用无花果的好处有：
1.润肠通便
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无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
孕妇最容易患痔疮，预防痔疮必须保持大便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。
3.健胃消食
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【冬天每天坚持食用一个此水果，能健胃消食，润肠通便，治疗痔疮】无花果这种水果中有多种酸性成分，像苹果酸、草酸及丙二酸等，这些酸性成分进入人体以后都会促进胃酸分泌，加快肠胃蠕动，可以有效提高肠胃的消化能力，能起到明显的健胃消食作用。
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