减肥瘦身|山楂和此物一起泡水喝，让血脂逐渐降下来，还可以减肥瘦身
山楂和此物一起泡水喝，让血脂逐渐降下来，还可以减肥瘦身
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山楂含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，山楂还含有丰富的叶黄素，可以抗氧化，能抵抗衰老，淡化黑色素，美容养颜，让皮肤细腻红润。
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山楂还有改善血循环，行气散瘀的功效。这对治疗跌打损伤、月经不调、经闭等症有很好的疗效。其中所含的牡荆素等化合物还有抗癌防癌功效，常食用山楂，对大肠癌和子宫癌初期均有通瘀抗癌作用。
【 减肥瘦身|山楂和此物一起泡水喝，让血脂逐渐降下来，还可以减肥瘦身】健康搭配：山楂加枸杞
枸杞和山楂一起泡水，是女性美容养颜的最佳饮品，还是心血管患者的最佳饮品，每天喝一杯，刮脂甩油，大肚腩消失了，血脂渐渐降下来，而且肠道也轻松了，身体的毒素没了，皱纹色斑淡了，皮肤白皙又光滑。
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