多吃大蒜真的可以防癌抗癌吗？真相在此！
【多吃大蒜真的可以防癌抗癌吗？真相在此！】癌症，一直是人们身体健康的巨大威胁。世卫组织资料显示：2020年，全球有1000万人死于癌症，1/5的人在其一生中都会罹患癌症。
为了远离癌症，当听说有什么食物有防癌抗癌的效果，人们都愿意去尝试，比如常听的“大蒜是一宝，防癌杀菌效果好。”不少人就对此深信不疑，每天都要吃点蒜。但大蒜生吃和熟吃，功效有很大的区别。最重要的，它真能帮助我们防癌吗？
简单来说，“吃大蒜能抗癌”是不够准确的！
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大蒜的功效
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日常生活中，人们吃冷拌菜也常加入大蒜，它不仅可以调味，同时也有解毒杀虫的作用。
适用人群
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大蒜的禁忌
但是，小编在这里也要提醒大家，由于大蒜属辛温之品，容易燥热、伤阴、动血，故不适合体内热盛，或阴虚血弱者吃。
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吃蒜也有讲究
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