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能让女人变漂亮的最大秘诀( 二 )


日常习惯助美白
1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩 。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透！
3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃 。
4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆 。
5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小 。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁 。
7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多 。
自制美白面膜
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.
2、用草莓炸成汁，放上蛋清 。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水 。
这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做 。20分钟后洗掉...你发现了什么？是不是白了一圈 。
美容护肤 教你6种洗脸法
1、茶水洗脸
功效：预防皱纹
茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚 。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长 。
实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老 。茶多酚中还含大量亲水性基团，容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水分 。此外，茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，预防皱纹效果显着 。
清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟，然后用清水洗净 。还可以先用茶水洗一遍脸，再用洗面奶洗 。茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净，以免茶色素渗入毛孔 。
小提醒：茶水无需太浓，日常饮茶浓度即可 。茶水最好是当天泡好的，隔夜茶也能用来洗脸，但效果稍差，其中的茶多酚还会氧化生成有色物质，不利于冲洗 。茶叶以绿茶为最佳 。因为绿茶未经发酵，保持了茶叶的天然特性，其防止老化、清洁效果最好 。
2、柠檬水洗脸
功效：美白祛斑 润肤
如果想要白皙无瑕的皮肤，柠檬是你的必备佳品 。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程 。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生 。柠檬水还可以减少皮肤积淀的黑色素，从而减少色斑产生 。
回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质，有美白脸部、软化角质及收细毛孔之效 。
1、抽出一只鸡蛋的蛋白部份，然后加入几滴柠檬汁;用化妆棉将之敷在脸上约十五分钟;用温水洗净便可 。
2、将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜 。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净 。
3、盐水洗脸
功效：战痘去油
盐水可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢 。用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，可以达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果 。盐还有战痘作用，对于痘痘肌有很好的缓解功效 。
一般经过一星期左右的食盐美密，面部皮肤就能呈现一种鲜婚、透明感 。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的保健作用 。
把1匙细盐放在手心加水2-3滴 。用指尖仔细将盐和水搅拌 。洗肪后，用指尖沾看盐水，在额部和颊部自上而下涂抹，边涂边做环形按摩 。每处按摩1一5次 。
待脸上的盐水干为白粉状时，以温热的水洗去盐分，再以自来水将脸冲洗干净 。最后涂上营养液或营养乳等 。每天早晚洗脸后各进行一次 。
4、食醋水洗脸
功效：祛痘美白
食醋不仅是日常食用的调味品，还是你养颜的好帮手 。食醋可以养颜健肤，而且效果很好，没有副作用 。
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白 。还有杀菌的功效 。皮肤粗糙的人，经常食用食醋水洗澡能使皮肤变得光洁细腻 。

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