槟榔|人老就一定掉牙？别被“老掉牙”骗了( 二 )_

戴丽霞介绍，口腔疾病是一个全球公共卫生问题，在全球范围内，超过3.5亿人患有慢性和渐进性口腔疾病。全球最普遍、最严重的口腔疾病包括龋齿、牙周病、口腔癌、牙齿缺失。
“比如牙周病患者的口腔，就像一个细菌蓄水池，不仅造成牙龈、牙槽骨萎缩，牙齿脱落，细菌还可通过血液感染心血管组织，导致许多系统的疾病。 ”戴丽霞说，大量研究表明，牙周疾病特别是牙周炎，是冠心病的独立危险因素。患有牙周疾病的孕妇早产率和低体重儿出生率，是普通人群的7.5倍，并且会导致婴儿先天性心脏病发病率增加，影响婴儿脑部发育。牙周感染会影响内分泌的代谢，从而影响血糖的控制及发生糖尿病并发症的风险。
此外，缺牙的病人咀嚼功能大幅度降低，会使大脑一些区域的血液供应减少，从而加剧某些脑细胞萎缩蜕变，最终导致记忆力减退，阿尔茨海默症发病率上升。
在临床上更是经常遇到因牙齿的局部炎症未得到及时有效控制，导致颌骨骨髓炎、颌面部的间隙感染甚至菌血症的危重病例。这些无不提醒，口腔健康之所以重要，因为它不仅关系到牙齿，更与全身性、系统性疾病之间有着密切关系。因此提醒大家，遇到牙疼不要讳疾忌医，早一步就诊，既能省下就医的费用，又能避免演变成“要命”的大问题。
生活习惯不良致口腔癌变，要早预防和治疗
一名68岁的王先生，从40岁开始嚼槟榔，一开始用来提神，每天至少嚼五六颗。前不久，王先生发现张口困难，无法正常讲话，口腔溃疡一直无法愈合，便来到长沙市口腔医院就诊，最终被确诊为口腔癌。
“目前唯一的治疗方案就是手术，而且必须‘割脸’才能保命。 ”戴丽霞说，世界卫生组织早在2003年就已将槟榔列为一级致癌物，国家食药监总局2017年发布的致癌物完整清单，槟榔果亦被列为一类致癌物。长期嚼食槟榔者，会出现口腔黏膜发白、发硬，继而发展成为口腔黏膜纤维化，导致张口受限，舌头伸不出来，口腔出水泡、溃疡、白斑、扁平苔藓，最终可能发生癌变。因此，要戒除嚼食槟榔的不良生活习惯，戒烟限酒，避免辛辣食物刺激。
食物的消化始于口腔，牙齿健康是消化的第一步。维护好牙齿，对于老年人摄入足量、均衡的营养，促进老年人身心健康至关重要。 “老掉牙”是错误的认识，有牙就要坚持刷，老了可以不掉牙，牙齿维护得好， 80岁时完全可以有20颗可用的牙。
戴丽霞提醒，老年人要少吃各种甜食，多吃新鲜蔬菜与瓜果。遇到塞牙时，应立即刷牙、漱口，或使用牙线、牙间刷清理，避免用粗糙牙签剔牙。出现牙痛、牙龈出血等不适症状，应及时就医。