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新浪科技|爆炸头综合症？这种名字搞笑都没听过的病症可不是开玩笑( 二 )

爆炸头综合症

这名患者提供了非常有用的意见：“我认为‘爆炸头综合症’这个病名一点帮助都没有 ， 因为听上去有点像开玩笑 。 但我可是遭受过这种痛苦的人 ， 相信我 ， 这一点都不好笑 。 “
正如她所说 ， 爆炸头综合症有时会被称为“偶发性颅感觉冲击” 。 如果使用后者 ， 业界领先的医疗专家或许能更严肃地看待这一问题 。
听过睡眠瘫痪的人估计比听过爆炸头综合症的人要多 ， 但仍有许多人对睡眠瘫痪这种病症不甚了解 ， 其中甚至不乏医疗专家 。 最基本的睡眠瘫痪是一种暂时性的瘫痪 ， 只有在即将入睡醒来时才会发生 ， 一般只会持续几秒钟 ， 患者就会“脱离”这种状态 。 如果症状轻微 ， 虽然对患者而言有点困扰 ， 但一般不会导致严重的心理压力 。 但有些时候 ， 这种疾病不仅会发作时间很长 ， 还会与其它多种症状相关联 ， 使得这种经历更加恐怖 。 例如 ， 患者可能会强烈地感受到某种“邪恶力量”的存在、或产生其它幻觉 。 这些幻觉可能会体现在视觉上（比如看到有光芒或暗影围绕房间旋转、或者看到魔鬼、女巫等等）、或者听觉上（比如说话声、脚步声、机械声等等）、或者触觉上（比如感觉到有人在自己脖颈后面呼吸） 。 患者也许还会产生其它不同寻常的身体体验 ， 比如“灵魂出窍”等等 。 在历史记载中 ， 这种病症常常被解读为一种“超脱尘俗”的体验 。
总的来说 ， 人们对睡眠瘫痪的内在原因已经有了充分的了解 。 在正常睡眠过程中 ， 睡眠初期分为几个不同阶段 ， 其中每个阶段都有对应的标志性脑电波、呼吸频率、心率等等 。 接下来 ， 睡眠者会进入快速眼动睡眠阶段 。 栩栩如生的梦境往往出现在这个时期 。 在这一阶段 ， 身体肌肉实际上处于瘫痪状态 ， 也许是为了防止睡眠者将梦境中的动作“付诸实践” 。 在快速眼动睡眠阶段过后 ， 会再次进入非快速眼动阶段 。 每个周期大约90分钟 ， 在夜间会重复数次 。
简单来说 ， 当意识已经苏醒、但身体尚未醒来时 ， 就会发生睡眠瘫痪现象 。 经历者一般可以看见周边环境（眼睛一般不受睡眠瘫痪影响） ， 但身体动弹不得 ， 梦境中的画面还会与苏醒后的意识交织在一起、形成幻觉 。 因此 ， 睡眠苏醒其实是一种独特的、不同寻常的清醒状态 ， 将正常意识与睡眠意识杂糅在了一起 。
睡眠瘫痪与爆炸头综合症之间存在着一定关联 。 就像爆炸头综合症一样 ， 睡眠瘫痪也是一种比较常见的现象 。 虽然估算出的终生发病率有高有低 ， 但目前最准确的说法是 ， 平均8%的人在一生中至少经历过一次睡眠瘫痪 。 在真正经历过的人中 ， 大多数人都只经历过轻型睡眠瘫痪 ， 并且一生中只经历过寥寥几次 。 但不幸的人会频频经历激烈型睡眠瘫痪 ， 有时甚至会持续多年 。

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