纯天然紫薯花馒头的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做纯天然紫薯花馒头简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗纯天然紫薯花馒头 。
喜欢紫薯花青素天然的色彩?，这一抹紫可浓可淡，随心而定～这款Q弹美味又营养的颜值粗粮馒头，不但孩子喜欢，大人们也爱不释手～
做纯天然紫薯花馒头需要什么材料有机面粉（或面粉）250g，紫薯200g，牛奶10g，水60g，酵母2-3g
纯天然紫薯花馒头怎么做好吃又简单
做法分解1：先将紫薯切块蒸熟，放入食品料理机加10g牛奶碾碎研磨成泥（这步手工也可以） 。接着，在250g有机面粉里称入200g紫薯泥，加入2g酵母和水，搅拌均匀，捏成面团～
做法分解2：将面团放置1个小时后，等面团发成2倍大小，用戴着保鲜膜的手指戳入面团拿出没有回弹，面团就发好了 。
做法分解3：将面团切成每个70g的剂子，然后再将每个剂子搓成长条，切成6小段 。
做法分解4：将每个小段都擀成圆皮（像水饺皮），如图将5块圆皮叠放，第6个圆皮卷起作花心，将筷子放中间按压 。然后，慢慢全部卷起来 。
做法分解5：将卷好的面团用筷子在中间按压，用切面刮刀切断，就成了两朵美丽的花朵了，稍稍整理一下～
做法分解6：花朵就做好了 。将所有剂子按这样的步骤制作，不一会儿，就有了一盘盘超美的花朵～
【纯天然紫薯花馒头的做法（学龄期儿童食谱）】做法分解7：将美美的花朵放入蒸锅里大火蒸15-20分钟
做法分解8：新鲜美味又营养的紫薯馒头就出炉了～
做法分解9：Q弹营养，满满的花青素，好看又美味～
纯天然紫薯花馒头的做法窍门不同品牌面粉的吸水性不同，可以根据自己面粉吸水情况递增或减少适量水 。。
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