怎样用小银鱼干做汤


鸡丝银鱼汤
材料
干银鱼50克鸡脯肉200克鸡蛋1个生姜1小块淀粉适量酱油1小匙高汤15大匙料酒大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙
做法
1.干银鱼泡软洗净;鸡脯肉去筋,洗净切细丝,用鸡蛋清、淀粉、精盐、酱油腌渍;生姜洗净切末;
2.炒锅内放入高汤、料酒、精盐,下银鱼烧开,捞出沥干装入砂锅内;
3.炒锅内添加高汤,下入鸡丝,煮至鸡肉成白色时取出倒入砂锅中;
4.砂锅内加精盐烧开,撇去浮沫 , 撒上生姜末、胡椒粉即可 。
银鱼苡仁汤
材料
银鱼干200克 , 苡仁100克,米酒1汤匙,盐适量
做法
1.银鱼干和苡仁都用冷水泡发;
2.准备一高深的煲汤锅,把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入,一次性的加足冷水;
3.大火烧开,捞去浮泡,加米酒,盖上盖,改小火慢煲;
4.1个半小时后,汤色变白 , 苡仁熟胀 , 加盐调味再煲几分钟入味即可 。
菠菜银鱼仔滚汤
(3-4人份)菠菜:250克银鱼仔(干):50克姜:3片水:4碗
做法
油:2汤匙
盐:适量
1.
菠菜洗净摘好;焯水两分钟捞起;
2.
银鱼仔洗净,汆水捞起;
3.
热锅放油,下姜片爆香 , 加银鱼仔翻炒,加水,煮沸后放菠菜,煮至菜熟,下盐调味即可食用 。
银鱼蛋汤
材料
干银鱼50克榨菜15克鸡蛋2个韭黄80克生姜1小块淀粉适量猪油20克高汤15大匙胡椒粉1小匙精盐1小匙味精0.5小匙
做法
1.干银鱼泡软洗净沥干,榨菜洗净切细丝;韭黄洗净切段;鸡蛋打散;生姜洗净切丝;
2.锅内放猪油,烧热,稍煎一下银鱼,放入榨菜丝、韭黄段、生姜丝、高汤 , 煮10
分钟,加精盐 , 再缓缓倒入鸡蛋;
【怎样用小银鱼干做汤】3.用味精、胡椒粉调味即可 。

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