年纪轻轻也得痛风？除了吃药，中医还有这3招！( 二 )
做法：将上述中药煎煮后取药汁倒入足浴桶中进行足浴 。 每天1次 ， 每次30分钟 。
功效：这是云南省中医医院汤小虎主任医师推荐的足浴方 ， 该方具有清热解毒、除湿通络、活血消肿止痛的功效 。
注意：不同患者应请医师根据自身病情调整足浴方用药配伍后使用 。
痛风一定要管住嘴 ， 除了服用食疗 ， 最重要的是 ， 还要配合饮食和生活方式的调整 。
总的饮食原则是“一限三低” ， 即限制嘌呤、低热量、低脂肪、低蛋白质饮食 。
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