36岁女子滴酒不沾，脑梗离世，医生叹息：厨房一种调料怎能天天吃
李女士是今年36岁了 ， 自从生下二胎以后 ， 李女士再也没有出去找工作 ， 安心在家里当一位全职妈妈 ， 老大今年已经七岁了 ， 老二也已经三岁了 ， 平常除了要做家务活 ， 还要照顾老大上学忙里忙外的 ， 家里的负担都到了丈夫的身上 ， 所以李女士丈夫整个人的压力比较大 。
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上个月李女士丈夫回到家 ， 看到李女士躺在沙发上玩手机 ， 丈夫便问李女士家里还有饭菜吗？李女士说今天没做饭 ， 带着两个孩子在外面吃的 ， 丈夫感到十分无奈 ， 便说家里没有几个钱 ， 还成天在外面吃东西 ， 李女士听到这句话感到非常生气 ， 你的意思是嫌我不出去挣钱了？说着说着两人便吵了起来 ， 没一会儿李女士突然晕倒在地 ， 吓坏了丈夫 ， 丈夫喊了两声李女士并没有搭理他 ， 意识到不对劲赶紧打了120 ， 把人送往医院 ， 经过医生的初步检查发现 ， 李女士是突发性脑梗发作 ， 脑部存在大面积的堵塞情况 ， 究可能抢救不回来 ， 丈夫感到十分震惊 ， 平常好好的一个人 ， 怎么会突然患上脑梗了呢？
医生叹气：这件事怎能天天做
李女士家里人赶到医院 ， 医生已经下了病危通知书 ， 李女士家里人听到患上脑梗的消息 ， 顿时失声痛哭 ， 等到家里人震惊下来 ， 向医生询问李女士患上脑梗的原因 ， 原来李女士送来时 ， 体内的血脂水平已经提高了 ， 是正常人的3倍之多 ， 再加上李女士跟丈夫吵架情绪起伏较大 ， 导致脑部血管中出现了大量的血栓 ， 因此诱发了脑梗 。
【36岁女子滴酒不沾，脑梗离世，医生叹息：厨房一种调料怎能天天吃】
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李女士怀二胎的时候已经算是大龄产妇了 ， 当时李女士的身体不好 ， 婆婆经常给李女士熬一些大补汤 ， 再加上李女士成天在家不运动 ， 又摄入大量的脂肪和能量 ， 导致体内的血脂水平逐渐飙升 ， 大量的脂质在血管中堆积 ， 加速了动脉状硬化 ， 影响了血液循环 ， 诱发了脑梗 。
不想血管被堵 ， 这2种食物要忌口
1、甜食
在生活中甜食有很多 ， 例如：糖果、面包、奶茶等等 ， 深受人们的喜欢 ， 但是甜食中含有大量的糖分 ， 如果吃得过多不利于身体健康 ， 这些糖分进入体内不容易被新陈代谢所排出 ， 从而转化为甘油三酯 ， 升高体内的血脂水平 ， 影响血液的正常循环 ， 造成动脉状硬化的形成 ， 增加脑梗的发生几率 。
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2、食盐
盐是我们生活中不可缺少的一种调味品中 ， 盐含有大量的钠离子 ， 过多的摄入盐会使血管平滑肌出现肿胀 ， 升高体内的血压 ， 刺激血管剧烈收缩或扩张 ， 导致大量的脂质会脱落在血管中 ， 形成血栓 ， 造成脑部血管堵塞 ， 诱发脑梗 。
日常生活中做好2件事 ， 预防脑梗
第一、多喝水
建议中老年人平常没事的时候多喝水 ， 喝水可以稀释血液 ， 促进身体的血液循环 ， 同时喝水时吃一些甘酸脂油 ， 它是从大豆中提取的不饱和脂肪酸 ， 迅速清除血管的壁上滞留的脂肪 ， 将大量的废弃物和有害物质排出体外 ， 从而减少血管堵塞 ， 各种心脑血管疾病才不会轻易找上门 。
第二、注意饮食
饮食对我们每个人来说至关重要 ， 在生活中尽量少吃高油、高盐、高脂肪的食物 ， 可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ， 补充体内需要的膳食纤维 ， 同时减少脂肪的摄入 ， 使血管保持在干净、通畅的状态 。
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